Мини-чат
{{message.author}}
Найти
Авторизация
Авторизация
Логин или e-mail:
Пароль:
Забыли пароль?
Авторизоваться
Нет профиля?
Зарегистрироваться
Или авторизуйтесь через соц.сети
25
159
2
2
25
NikoniX
Дмитрий @NikoniX
На uCrazy 17 лет 6 месяцев
Отправить ЛС
Фотоподборки
И скажите ей теперь, что у вас таз широкий и кости тяжелые
Фото девушки по имени Марина ДО:
и ПОСЛЕ:
все теги
Комментарии
25
Джуманджи
@Джуманджи
На uCrazy 17 лет 11 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
туловище и конечности потеряли женственность ;(
Glass0824
@Glass0824
На uCrazy 15 лет 7 дней
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Джуманджи
, не нравится, не ешь.
Нед Старк
@Нед Старк
На uCrazy 12 лет 5 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
"И скажите ей теперь, что у вас таз широкий и кости тяжелые"
я ленивый жиробас..
Stac
@Stac
На uCrazy 13 лет 1 месяц
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Я не толстая... у меня просто кость широкая и шерсть пушистая
sparta25
Gordon Frimen @sparta25
На uCrazy 15 лет 4 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
,а 5 с лишним кг набрал и всё равно не толстый)))
Hexomorph
Антон @Hexomorph
На uCrazy 13 лет 3 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
НедВ Старк
,
Не ты один бро:)
Smooth
Alexey @Smooth
На uCrazy 12 лет 5 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
НедВ Старк
,
и вот ты уже на половину пути к совершенству)
Невидимка1
Весна @Невидимка1
На uCrazy 13 лет 8 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Я пошла в тренажерку пока особых движений не видно, но чувствую себя в тонусе. Главное лень побороть.
Иванчек
Ваня @Иванчек
На uCrazy 14 лет 7 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Цитата: НедВ Старк
"И скажите ей теперь, что у вас таз широкий и кости тяжелые"
Да я то же жиробас и одно фигово, что у меня реально кость широкая.
MAXIMUS1666
@MAXIMUS1666
На uCrazy 11 лет 3 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
НедВ Старк
,
Hexomorph
,
вы не одни бро
wori
@wori
На uCrazy 14 лет 29 дней
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
а пупок у нее некрасивый.
SteinERS
Василий @SteinERS
На uCrazy 17 лет 2 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
правильное питание и бег, вот и весь секрет
Hexomorph
Антон @Hexomorph
На uCrazy 13 лет 3 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
SteinERS
,
Ага,вот из-за таких советов у меня комрад знакомый и слег в больницу с повреждениями суставов. Забыли вы сказать что при весе выше 90, бег противопоказан. Ну а нормальный режим питания это да, не одними чипсиками и сникерсами питаться:)
саранчоус
Александр Александрович @саранчоус
На uCrazy 18 лет 28 дней
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
а вместо бега лучше плавание. да прибудет с вами хорошая фигура=)
Izo
@Izo
На uCrazy 13 лет 2 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
...у меня не хватает тонуса, чтобы заниматься физическими упражнениями, чтобы был тонус....
Орфей
Михаил @Орфей
На uCrazy 11 лет 1 месяц
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
вот тёлочка клёвая,штангу мне в глаз
Мое мнени.
Олег @Мое мнени.
На uCrazy 14 лет 4 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Цитата: Hexomorph
SteinERS,
Ага,вот из-за таких советов у меня комрад знакомый и слег в больницу с повреждениями суставов. Забыли вы сказать что при весе выше 90, бег противопоказан. Ну а нормальный режим питания это да, не одними чипсиками и сникерсами питаться:)
Кроссовки надо выбирать правильно и бегать медленно, а в конце еще пройтись немного. Сам вешу 92 кг, конечно обвисших частей нет (занимаюсь зарядкой на дому 4 года), но могу сказать точно - бег можно и после 90 кг употреблять. И до пребудет с вами ваши отмазки :)
p.s. Пупок не обманешь .)
Hexomorph
Антон @Hexomorph
На uCrazy 13 лет 3 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Цитата: МоеВ мнени.
И до пребудет с вами ваши отмазки :)
Ну да, врачи-то идиоты, как я сразу не подумал. Я так и говорю арчу:" Ты идиот, давай я при весе 125 пробежками буду заниматься?", а он мне:"Иди на х*й, лучше на велосипеде педали крути пока не усохнешь до 90 кг, потом можешь начать бегать!".
Вот мой знакомый комрад теперь бегает не очень (да и ходит тоже), весит столько же сколько и я раньше, а я уже 100 (а не 125) вешу и не бегу благодаря, а простому велотренажеру. Так что...
Да кстати, если у толстожопого как я, ещё и плоскостопие как у меня (ютое шоп*здец) то я посмотрел бы на то как вы сказали:"Кросовки выбирай!" Мне даже после быстрого шага потом ногам п*здец, отходить по паре часов приходится. Так что отмазки мои при мне, к сожалению.
Мое мнени.
Олег @Мое мнени.
На uCrazy 14 лет 4 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Цитата: Hexomorph
Цитата: МоеВВ мнени.
И до пребудет с вами ваши отмазки :)
Ну да, врачи-то идиоты, как я сразу не подумал. Я так и говорю арчу:" Ты идиот, давай я при весе 125 пробежками буду заниматься?", а он мне:"Иди на х*й, лучше на велосипеде педали крути пока не усохнешь до 90 кг, потом можешь начать бегать!".
Вот мой знакомый комрад теперь бегает не очень (да и ходит тоже), весит столько же сколько и я раньше, а я уже 100 (а не 125) вешу и не бегу благодаря, а простому велотренажеру. Так что...
Да кстати, если у толстожопого как я, ещё и плоскостопие как у меня (ютое шоп*здец) то я посмотрел бы на то как вы сказали:"Кросовки выбирай!" Мне даже после быстрого шага потом ногам п*здец, отходить по паре часов приходится. Так что отмазки мои при мне, к сожалению.
1). Есть кроссовки и для ног с плоскостопием.
2). Кто сказал что надо бегать, хотя бы ходить. Не знаю как ты, а я думаю после занятий на велотренажере (если это единственное что ты делаешь) пердак у тебя развезет еще шире...
3). Врачи много чего говорят. Я же не предлагаю верить мне, я лишь высказал свою точку зрения.
Это мое мнени.)
Cassel
@Cassel
На uCrazy 15 лет 8 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Был бы человек хороший.
Иванчек
Ваня @Иванчек
На uCrazy 14 лет 7 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Цитата: МоеВВ мнени.
1). Есть кроссовки и для ног с плоскостопием.
Как мёртвому припарки. Если уже плоскостопие, что туши свет, как у меня ласты ёпт, к примеру, да и ещё в придачу подвижный суставчик...
Стелька ортопедическая спортивная, лишь увеличивает в 1,5-2 раза пройденное расстояние.
15км это предел для меня, легко можно ушагать в день, но потом взвоешь от, того что стопы сводит! Норма в среднем 10км.
Что примерно и советуют врачи 2 часа ходьбы в день.
Цитата: МоеВВ мнени.
пердак у тебя развезет еще шире...
Внешние мышцы бедра развиваются будут, будут как у лесапедистов профессионалов крылышки ;)
Цитата: МоеВВ мнени.
Кроссовки надо выбирать правильно
Правильные кроссовки с настоящей ортопедической стелькой стоят неправильно :(
Но не всё так плохо! Выручают берцы и полуботинки, они сами по себе неплохо спроектированный на поддержку ноги, да и фасон у них под Русскую ногу, да же без стельки ортопедической, а с ней это сказка!
Shrek-777
@Shrek-777
На uCrazy 14 лет 11 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Ребята, я, конечно, не рублю фишку, но вы скакалку пробовали?
Sir_Baskervill
@Sir_Baskervill
На uCrazy 12 лет 6 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
мдя... женственности ноль
Мое мнени.
Олег @Мое мнени.
На uCrazy 14 лет 4 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Цитата: Shrek-777
Ребята, я, конечно, не рублю фишку, но вы скакалку пробовали?
Ты не рубишь фишку, прыгать человеку с весом за 100 км можно, но легче просто застрелиться или на 100 метровке Болта обогнать.
-=Lucky=-
Михаил @-=Lucky=-
На uCrazy 13 лет 3 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
сильно похудела,сильно, ей бы немного сбросить от того что было и норм, есть за что ухватиться, а щас....... доска лять
Смотрите также
Путешествие по Аппалачской тропе: до и
Фотоподборки
Не считается... Мария Горбань, до и
Знаменитости
Визуальное преображение женщин до и
Фотоподборки
30 удивительных фотосравнений 'до и
Фотоподборки
Изменения после победы над
Фотоподборки
Магия косметики: удивительные
Фотоподборки
{{PM_data.author}}
{{message.author}}
{{alertHeader}}