Фигура девушки на строгой диете, проводящей ежедневно несколько часов в спортзале

Автор:
NikoniX
Печать
дата:
21 октября 2015 17:35
Просмотров:
4713
Комментариев:
18
Держать себя в форме - похвальное начинание для девушки. Но некоторые барышни доводят свое стремление к стройности до предела. 20-летняя фитнес-модель Мэгги Расселл ни дня не проводит без тренировок, тратя на них порядка четырех часов. Кроме того, из своего рациона она исключила углеводы и потребляет всего 1000 калорий в день.
Справедливости ради нужно заметить, что это не постоянный режим девушки. Просто сейчас она готовится к участию в чемпионате "World Beauty, Fitness and Fashion".

Фигура девушки на строгой диете, проводящей ежедневно несколько часов в спортзале


Фигура девушки на строгой диете, проводящей ежедневно несколько часов в спортзале


Фигура девушки на строгой диете, проводящей ежедневно несколько часов в спортзале


Фигура девушки на строгой диете, проводящей ежедневно несколько часов в спортзале


Фигура девушки на строгой диете, проводящей ежедневно несколько часов в спортзале


Фигура девушки на строгой диете, проводящей ежедневно несколько часов в спортзале


Фигура девушки на строгой диете, проводящей ежедневно несколько часов в спортзале


Фигура девушки на строгой диете, проводящей ежедневно несколько часов в спортзале

64 не понравился
27 понравился пост
 
Незарегистрированные посетители не могут оценивать посты
 
 
 
 

 
 
 
 

Комментарии

 
 

 
 
 
-ТИХИЙ-
Дата:
(21 октября 2015 17:45)
#1
Чего мне не говорили бы...но это уродство
Томск [ссылка]
35 / 13
 
 
 
 
 
 
gerat
Дата:
(21 октября 2015 17:48)
#2
овца
Республика Чечня > Грозный [ссылка]
6 / 7
 
 
 
 
 
 
Mauser123
Дата:
(21 октября 2015 17:55)
#3
Усёныши уже пробиваются, скоро и бородка отрастёт.))
 
A probis probari, ab improbis improbari aequa laus est.
Томск [ссылка]
20 / 1
 
 
 
 
 
 
ConstantineRammS
Дата:
(21 октября 2015 18:20)
#4
Строгая диета из силикона и ботокса?
[ссылка]
17 / 3
 
 
 
 
 
 
proklyat`e
Дата:
(21 октября 2015 18:30)
#5
С учетом ее веса и возраста (приблизительно), и ее физической нагрузки. Ей минимум в день надо 2000 калорий. Иначе мозг отключается, а дальше сами знаете.
Новосибирск [ссылка]
2 / 3
 
 
 
 
 
 
BocxoD
Дата:
(21 октября 2015 18:34)
#6
Через чур :/
 
Главная цель должна быть за пределами материи,пространства и времени
Самарская область > Самара [ссылка]
2 / 2
 
 
 
 
 
 
PosI
Дата:
(21 октября 2015 18:48)
#7
Тож надо так раскачаться )) Будет оправдание одиночеству - да и времени на такие мысли не останется =)))
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
wowus1968
Дата:
(21 октября 2015 18:51)
#8
Цитата: Mauser123
Усёныши уже пробиваются, скоро и бородка отрастёт.))

и яйца
Краснодар [ссылка]
12 / 0
 
 
 
 
 
 
OBLOMOV
Дата:
(21 октября 2015 19:01)
#9
Цитата: proklyat`e
С учетом ее веса и возраста (приблизительно), и ее физической нагрузки. Ей минимум в день надо 2000 калорий. Иначе мозг отключается, а дальше сами знаете.

С учетом ее режима ей не 2000 а 5000 и не калорий а килокалорий надо ежедневно.
 
душа просит коньяка с шоколадом,
а тело водки с огурцом...
Санкт-Петербург [ссылка]
3 / 0
 
 
 
 
 
 
proklyat`e
Дата:
(21 октября 2015 19:33)
#10
Цитата: OBLOMOV
Цитата: proklyat`e
С учетом ее веса и возраста (приблизительно), и ее физической нагрузки. Ей минимум в день надо 2000 калорий. Иначе мозг отключается, а дальше сами знаете.

С учетом ее режима ей не 2000 а 5000 и не калорий а килокалорий надо ежедневно.

Килокалории и калории очень часто применяют в одном значении. Думаю и так понятно, что я имею ввиду. И 5000 дох*ра. Максимум 3000.
Новосибирск [ссылка]
2 / 3
 
 
 
 
 
 
Lissa
Дата:
(21 октября 2015 19:39)
#11
Не знаю зачем ей это..Но если она знает и это делает её счастливой, то почему нет..)
Алтайский край > Барнаул [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
pluh
Дата:
(21 октября 2015 20:01)
#12
Цитата: BocxoD
Через чур :/

чего?
[ссылка]
0 / 3
 
 
 
 
 
 
demis
Дата:
(21 октября 2015 22:54)
#13
На один раз после бутылки!
Краснодар [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Snotra
Дата:
(22 октября 2015 00:17)
#14
Люди, ей не калории нужны, а новый мозг...



 
Жизнь - дурацкая штука.Когда у тебя на руках все карты, она начитнает играть в шахматы.
Томск [ссылка]
4 / 0
 
 
 
 
 
 
mythenemy
Дата:
(22 октября 2015 02:38)
#15
на лицо еще симпатичная
 
https://wf.mail.ru/promo/referal/?ref=kn 81hk
Томск [ссылка]
1 / 0
 
 
 
 
 
 
bizarro
Дата:
(22 октября 2015 09:45)
#16
Цитата: proklyat`e
Цитата: OBLOMOV
Цитата: proklyat`e
С учетом ее веса и возраста (приблизительно), и ее физической нагрузки. Ей минимум в день надо 2000 калорий. Иначе мозг отключается, а дальше сами знаете.

С учетом ее режима ей не 2000 а 5000 и не калорий а килокалорий надо ежедневно.

Килокалории и калории очень часто применяют в одном значении. Думаю и так понятно, что я имею ввиду. И 5000 дох*ра. Максимум 3000.

Да ты гуру диетологии. Тысяч 5 ей надо жрать, чтобы поддерживать. Сразу видно турникмена
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Samoletoff
Дата:
(22 октября 2015 14:14)
#17
Цитата: bizarro
Сразу видно турникмена

Cразу видно диетолога. Откуда цифра? По формуле Маффина-Джеора высчитали? Или так, от балды? Пять не каждый билдер жрет. Это только топовые билдеры. Но там цифры от 8000 начинаются. С учетом ее цели, она на предельной сушке. В этом случае убираются все лишние угли, особенно простые (быстрые), оставляя повышенное потребление белка и полезных жиров. А тысяча калорий белками... Посчитайте сами. А еще лучше попробуйте это съесть. Плюс изнуряющие многоповторные тренировки. Буквально до 1000 повторений за занятие.

По теме. Девочка клевая. Чо б вы понимали в колбасных обрезках ;))
 
Working on myself for myself by myself. @tomskgear
Томск [ссылка]
0 / 1
 
 
 
 
 
 
Stanton
Дата:
(22 октября 2015 14:39)
#18
Красивая девушка. Молодец конечно за труд и упорство, поддерживать себя в такой форме сложно. Но все таки как по мне, это не женственно совсем... no
Томск [ссылка]
1 / 0
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

Информация

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Оставлять свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. Также вы можете войти на сайт, используя существующий профиль в социальных сетях (Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Наверх