Легкий способ борьбы с ленью

Автор:
GLAMER
Печать
дата:
27 апреля 2007 14:42
Просмотров:
1778
Комментариев:
28
Легкий способ борьбы с ленью


Я хочу рассказать о своем способе борьбы с ленью. Чтобы его применять, не нужна сила воли, не нужен особый склад ума, обладание энтузиазмом, отсутствие депрессии, шило в заднице, курсы НЛП и монастырь Шао-линя. Достаточно лишь совершить действия, на которые способен даже самый ленивый человек на свете.

Прежде чем перейти к делу, я развею два мифа, связанные с понятием «лень». Два мифа, мешающие миллионам людей перестать лениться.



Первый миф такой — лень считают чем-то независиящим от человека, неотъемлимой и неустранимой чертой характера. Это полная чушь. Лень — это всего лишь определенные шаблоны поведения, привычки. А привычки можно менять.

Второй миф заключается во фразе «Лень — это когда я ничего не делаю». Это тоже полная чушь. Потому что, когда человек говорит «я ленюсь», он не ничего не делает, а:

1. Ест.

2. Смотрит телевизор.

3. Слушает музыку.

4. Смотрит кино.

5. Бродит по интернету.

6. Играет в компьютерную игру.

7. Читает книги.

8. Валяется на диване.

9. Болтает, гуляет или выпивает с друзьями и соседями.

10. И т. п.

Все это — действия. Другое дело, что, когда эти действия начинаются отнимать по 6 часов в день, они начинают мешать жизни.

Поэтому более верным определением будет следующее: «Лень — это бесполезные действия».

А теперь собственно метод. Он заключается в одной-единственной фразе:
«Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать».

Я не шучу. Я пользуюсь этим методом уже два года. Я начал его применять прямо во время тяжелой депрессии.

Как же применяется этот метод? Допустим, вам надо совершить какое-то действие. Вы решаете (а лучше — записываете на бумаге), во сколько вы это дело начнете и сколько времени будете им заниматься. Допустим, вы начнете этим заниматься в 11:00 и будете им заниматься последующие два часа (до есть до 13:00).

В 11:00 вы начинаете бороться с ленью, а именно — ничего не делать. То есть вы прекращаете все перечисленные в списке выше дела. Вообще перестаете что-либо делать. Просто сидите или стойте в комнате. Лежать не надо, это приведет организм в состояние сна.

Вскоре (у меня — в ближайшие несколько минут) вы почувствуете, что можете приняться за работу. В голове наступит прояснение — что прямо сейчас надо сделать. И вы начнете это делать.

Сразу страхую от возможной ошибки — чтобы приниматься за работу, достаточно знать ближайшее действие. Не нужно представлять весь объем работы. Если первый шаг — нажать кнопку «Пуск», нажмите кнопку «Пуск», даже если не знаете, каким будет следующее действие (или не хотите его совершать). После того как нажмете, вскоре и вспомните, и захотите.

Если же во время работы вы снова почувствуете приступ лени — опять прекращаете что-либо делать. И вскоре снова вернетесь в работоспособное состояние.

Это все. Это способ можно применять в любое время для любых дел. Повторяю — ничего больше делать не нужно. Не нужно убеждать себя, что надо работать. Не нужно «совершать над собой усилий». Не нужно, более того — нельзя давить свои мысли. Мыслям надо позволить течь свободно и в любую сторону. Если работу прерывает «поток сознания» — это не страшно. Я специально замерял — самый длинный из таких «потоков мыслей» длится 7 минут. И прекращается, нередко одарив вас полезной идеей.

И напоследок замечу, что вы можете начать применять этот способ не в 11:00, а прямо сейчас. Просто прекратите что-либо делать.

1 не понравился
40 понравился пост
 
Незарегистрированные посетители не могут оценивать посты
 
 
 
 


 
 
 
 

Комментарии

 
 

 
 
 
Rogday
Дата:
(27 апреля 2007 14:45)
#1
Я прозрелл eek , я всё время ленюсь... и это мне нравится thumbup
 
Враги делают нас всего лишь сильнее, женщины делают счастливыми или абсолютно несчастными.Вывод:женщина объективно намного опаснее любого врага и притягательнее любого друга.
(с)А.Н.Кочергин
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
HRJUSCHA
Дата:
(27 апреля 2007 14:45)
#2
как раз к сегодняшнему состоянию thumbup
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Hurley
Дата:
(27 апреля 2007 14:46)
#3
Я сам так делаю)) Меня дед научил))) Правда лень редко возникает, но бывает))
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Docentik
Дата:
(27 апреля 2007 14:46)
#4
ниасилил много текста...но 5 поставлю ))
 
хм.....кто здесь???
Томск [ссылка]
0 / 1
 
 
 
 
 
 
FatalisT
Дата:
(27 апреля 2007 14:46)
#5
Я думаю, что это сработает)))
 
Если тебе плюют в спину, значит ты впереди.
(Конфуций)
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
dimila
Дата:
(27 апреля 2007 14:56)
#6
Буду очень сильно стараться!
 
Когда нет собственной души, лезут в чужую
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
_Sasha_
Дата:
(27 апреля 2007 14:56)
#7
ух, ты круто!! какая же я получается лентяйка))))
 
I'm looking at you through the glass...
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Zl
Дата:
(27 апреля 2007 14:58)
#8
отличный пост thumbup
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Jane4ka
Дата:
(27 апреля 2007 14:58)
#9
_Sasha_, я те енто каждый день повторяю и наконец-то до тебя дошло!!1
 
клан КАВАРНЫЕ!!!evil
thumbup Simple Plan thumbup


ЛОСТ!!
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
TorQ
Дата:
(27 апреля 2007 15:03)
#10
Много буков) Я иногда тоже ленюсь))) С кем не бывает)!
 
My wife is my life!!!!!!!!!!!!
TorQ + -TOMIK- = LOVE 4EVER!!!!!!!!



Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
-=КоляН=-
Дата:
(27 апреля 2007 15:09)
#11
нефега подобного по несколько часов в день я сижу на кресле и нечего не делаю...даже поссать лень бывает...
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Kroshka
Дата:
(27 апреля 2007 15:19)
#12
ого!!! а я не знала про такой способ!!!!!!!!
 
Ангелы зовут это небесной отрадой... Черти - адской мукой... Люди - любовью...

Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
kofe
Дата:
(27 апреля 2007 15:25)
#13
Лень было читать tongue
 
yahoo yahoo
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Arina
Дата:
(27 апреля 2007 15:34)
#14
ну не знаю )
лень это видимо когда тебе не хочется делать то, что надо. подсознательно отвергаешь это, и меня, когда к примеру нужно что-то прочитать, а я не хочу - начинает клонить в сон ))
поэтому в этом случае от лени можно избавиться только делая то, что ты хочешь. а чтобы начать работать - думаю это не подействует )
 
Плохие девочки не любят плакать.
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Girlfriend
Дата:
(27 апреля 2007 15:52)
#15
а вот мне было бы лень просто так стоять...)))
как тогда быть в этом случае...??? dntknw
Это лечится??? smile
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
_Rammstein_
Дата:
(27 апреля 2007 17:50)
#16
Лень - она всемогущая)))
 
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
nike
Дата:
(27 апреля 2007 19:28)
#17
Не согласен, что чтение книг и выпивание с друзьями -
это «я ленюсь»
 
Гомер - лучший
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Юлище
Дата:
(27 апреля 2007 20:18)
#18
Как это бывает хорошо сначала отдохнуть, а потом ничего не делать wink
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
el_Ытц_che
Дата:
(27 апреля 2007 21:42)
#19
зачет
 
smilie_xp Лицензи(во)ровано'®smilie_xp
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Splinter
Дата:
(27 апреля 2007 22:52)
#20
Восточная философия, медитация...
 
Такой умный, тебе череп не жмёт?
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Cuba Libre
Дата:
(27 апреля 2007 22:52)
#21
Надо срочно опробовать этот способ! smile
 
Единственный способ отделаться от искушения - поддаться ему. (Оскар Уайльд)
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Tvangeste
Дата:
(27 апреля 2007 23:00)
#22
а я всегда говорила, что лень - бесполезные действия. :) ну, проверим, арботает или нет
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
weart
Дата:
(27 апреля 2007 23:49)
#23
вовремя сцуко. а о уже деградировать начал thumbup
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
AkulA
Дата:
(27 апреля 2007 23:57)
#24
Сложно lol
 
>:3
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Марийка
Дата:
(28 апреля 2007 18:02)
#25
Я еще слышала где-то, что лень - это реакция организма на перегрузку. к примеру, вы постоянно работаете/учитесь и в какой-то момент вы устаете настолько, что уже просто не можете себя заставить сделать что-либо. В таком случае единственное лекарство - это отдых)
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Гриня
Дата:
(29 апреля 2007 19:24)
#26
не.лучше заставить себя что-то сделать
"сначала в облом,а потом поприколу" biggrin
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Mean_Muggun
Дата:
(11 мая 2007 23:44)
#27
Сижу тут и ленюсь!
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
izotop
Дата:
(31 мая 2007 19:45)
#28
лень было не прочитал ! yes innocent
 
-Кэп , откуда у Вас топор ??
-Мне фея дала.
-Ммм, а топор откуда ??
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

Информация

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Оставлять свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. Также вы можете войти на сайт, используя существующий профиль в социальных сетях (Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Наверх