Тай Цзи-Цюань

Автор:
Тёплый кот
Печать
дата:
1 ноября 2007 13:03
Просмотров:
1976
Комментариев:
26
Этот пост задуман специально для таких личностей, как Peeonerka, которые ничего не знают о Тай Цзи, но хотели бы узнать
Тай Цзи-Цюань




Тай Цзи Цюань, древнее китайское учение о жизни в гармонии с природой, в последние годы приобретает все большую известность и популярность. Секрет этой популярности - в многогранности Тай Цзи Цюань, как системы медитации, координации, оздоровления, самозащиты и развития сознания

Тай Цзи-Цюань


Как боевое искусство - этот стиль неисчерпаем, он призывает к постоянному саморазвитию, делает своих приверженцев настоящими исследователями своего тела и духа. Освоение боевых элементов - это увлекательнейшая практика, в которой многолетний опыт лишь повышает интерес, раздвигает горизонты и проявляет порой удивительные способности, позволяющие настоящему мастеру Тай Цзи Цюань успешно противостоять мастерам других боевых искусств.
А кроме того Тай Цзи Цюань восстанавливает связь ума с телом, сознания с подсознанием, человека с окружающей средой. Оно прекращает нашу внутреннюю битву, удаляя напряжение и беспокойство
Термин «тай-цзи цзянь» имеет два основных значения. Во-первых, им обозначают прямой обоюдоострый меч цзянь, который используют на занятиях школы тай-цзи. А во-вторых - форму и технику владения цзянь, которые основаны на принципах тай-цзи цюань. Последние являются отражением философии тай-цзи и служат основой для формы цзянь - производной от безоружной формы тай-цзи цюань.
В искусстве тай-цзи меч стал использоваться сравнительно недавно. Считается, что во времена, когда мастер Ян Лучань преподавал в Пекине искусство тай-цзи цюань (1850—1870), в этой школе форма тай-цзи с мечом еще не существовала. Мастер Ян лишь сообщил своим сыновьям и ученикам базовые принципы, которые легли в основу использования фор мы цзянь в искусстве тай-цзи. Сегодня в дисциплине, известной как тай-цзи цзянь, практикуются разные формы, но все они основаны на одних и тех же фундаментальных принципах и технических приемах.

Тай Цзи-Цюань




Иногда тай-цзи просто отождествляют с инь и ян. Это не вполне корректно, так как инь и ян представляет две самостоятельные силы, в то время как тай-цзи является состоянием бытия, в котором силы инь и ян находятся в преддверии дифференциации. Данное состояние определяет взаимодействие инь и ян и предполагает их сущностное взаимопроникновение. В состоянии тай-цзи инь всегда содержит некоторую толику ян и наоборот. Каждая из этих сил постоянно меняется под воздействием другой. Они извечно перетекают и дополняют друг друга, поддерживают и преобразуют одна другую. В состоянии тай-цзи инь и ян абсолютно уравновешены и неразрывно взаимосвязаны

В искусстве тай-цзи существуют четыре элемента, каждый из которых требует от исполнителя повышенной чувствительности и восприимчивости.
Срастание (чжан )
Чжан означает, что осязательный контакт с соперником не должен прерываться в течение всего поединка, так как за счет него достигается постоянный энергообмен между участниками схватки. Техника чжан позволяет заимствовать силу противника и лишать его устойчивости. С помощью этой техники можно управлять его движениями и «связывать» его действия. На высоких уровнях исполнительского мастерства чжан применяется по отношению к и, шэнь, и ци, равно как и при проведении внешних приемов. При этом процесс «перекрывания» потока энергии сопоставляется с ян, а нарушение физического контакта - с инь. Техника чжан воплощает тай-цзи, так как представляет равновесие между этими двумя силами.
Прилипание (ниан )
Ниан означает постоянное управление движениями соперника. Этого можно добиться, следуя его собственным движениям. Процесс управления представлен чистым ян; процесс следования является чистым инь. Техника ниан устанавливает баланс между двумя процессами и, соответственно, представляет тай-цзи.
Привязывание (лиан )
Лиан означает непрерывное применение цзин (внутренней силы) в процессе осуществления контакта с противником. Использование цзин представляет ян; неиспользование внутренней силы - инь. Лиан также является тай-цзи, так как в процессе наиболее эффективного применения цзин эта техника представляет качества как инь, так и ян. В момент соприкосновения с противником не позволяйте ему освободиться от вашего лиан.
Следование (сюи )
Сюи означает отсутствие сопротивления. Для этого всегда следуйте движениям противника, с тем, чтобы он не смог вас ударить или избавиться от вашего контроля. Делая это, вы время от времени должны создавать у него ощущение, что у вас появилась возможность применения внутренней силы. По этому поводу сказано: «Забудьте о себе и просто следуйте за противником. В этом случае вы сможете им управлять». Следование движениям противника представляет процесс инь, который без поддержки ян делает вас слишком слабым или «мягким» и пассивным. Периодическое проявление внутреннего сопротивления представляет энергию ян, и таким образом создается сюи, представляющее тай-цзи.
Таким образом, мы рассмотрели базовые элементы техники тай-цзи раздельно, хотя на практике они неотделимы друг от друга.

Тай Цзи-Цюань



P.S.: сам я некоторое время занимаюсь Тай Цзи (стиль Ян); не скажу что достиг в этом потрясающих успехов (для тренировок нужно уделять много времени, которого нет sad ), но могу сказать - что это искусство помогает сохранять сосредоточенность и спокойствие в стрессовых ситуациях.

0 не понравился
28 понравился пост
 
Незарегистрированные посетители не могут оценивать посты
 
 
 
 


 
 
 
 

Комментарии

 
 

 
 
 
FALCON_KILLER2100
Дата:
(1 ноября 2007 13:12)
#1
Сам занимался некоторое время назад, но не для меня. Хотя некоторые упражнения до сих пор делаю.
 


Андрей Кочергин(с)
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Ленуська
Дата:
(1 ноября 2007 13:13)
#2
thumbup .
 
Жизнь - игра. Но фишка в том, что в ней нельзя сохранится...
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Dezik
Дата:
(1 ноября 2007 13:14)
#3
Спасибо! Терь и я просвятился!
 
Мир отражается в моих глазах,
Как в пустых, безликих зеркалах.
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Didi Angel
Дата:
(1 ноября 2007 14:04)
#4
death Харакири тебе!
 
I dreamed a dream in times gone byWhen hope was highAnd life worth livingI dreamed that love would never dieI dreamed that God would be forgivingВесь мир лежит во зле. Весь мир погружен во зло, терзается от зла, ввергнут во зло и унижен им."Больше всего походят на нас наши фантазии. Каждому мечта рисуется соответственно его натуре.", В. М. Гюго
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Тёплый кот
Дата:
(1 ноября 2007 14:13)
#5
Didi Angel, завтра будет тибе пост про харакири evil
 
[img]http://forum.crazys.info/attachment.html?attach_id=1006[/img]
Умная зебра ходит по "зебре", а безумные лоси бегут вперёд на смерть по разделительной оси! :O
[img]http://forum.crazys.info/attachment.html?attach_id=1007[/img]
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Hiryu
Дата:
(1 ноября 2007 14:21)
#6
В момент соприкосновения с противником не позволяйте ему освободиться от вашего лиан.


А можно ли в привязывание вместо лиан использовать бельевую веревку? hmm
 
.α.чем меньше человек знает, тем легче им управлять.ω.
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
JoeCortez
Дата:
(1 ноября 2007 14:22)
#7
Гомосечий вид спорта! Прилипание, срастание, это если с пьяным 200-кг мужыком тока драться!
Новосибирск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
DARIUS
Дата:
(1 ноября 2007 14:30)
#8
Пытался одно время тренероваться... Комплекция и растяжка уже не те...
А так это очень полезный и полезный для здоровья "образ жизни"..
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Didi Angel
Дата:
(1 ноября 2007 14:34)
#9
stormvogel, давай лучше про анархистов. innocent
 
I dreamed a dream in times gone byWhen hope was highAnd life worth livingI dreamed that love would never dieI dreamed that God would be forgivingВесь мир лежит во зле. Весь мир погружен во зло, терзается от зла, ввергнут во зло и унижен им."Больше всего походят на нас наши фантазии. Каждому мечта рисуется соответственно его натуре.", В. М. Гюго
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
sPoiL
Дата:
(1 ноября 2007 14:38)
#10
Инетресненько =)
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
An-net
Дата:
(1 ноября 2007 14:56)
#11
я тай-цзи цюань занималась, поднадоело, хотя организьму понравилось
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Тёплый кот
Дата:
(1 ноября 2007 15:05)
#12
JoeCortez какой нах вид спорта? hmm Ты хоть читай пост, а потом уже и дискутируй ranting

Didi Angel, про анархистов - это к Рустаму lol
 
[img]http://forum.crazys.info/attachment.html?attach_id=1006[/img]
Умная зебра ходит по "зебре", а безумные лоси бегут вперёд на смерть по разделительной оси! :O
[img]http://forum.crazys.info/attachment.html?attach_id=1007[/img]
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Splinter
Дата:
(1 ноября 2007 15:11)
#13
5!
ЗЫ быдло заебло!
 
Такой умный, тебе череп не жмёт?
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Modesta scortum
Дата:
(1 ноября 2007 16:11)
#14
ыыыы, спасиииба:)) теперь буду просвященная:))))
 
IF YOU WANT TO BE OK YOU MUST FUCKEND EVERYDAY!
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Pablo
Дата:
(1 ноября 2007 16:40)
#15
Чуваки, надо начинать не с Ян Лучаня, а как минимум с Чэнь Ван Тина, ёпть :)))
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Тёплый кот
Дата:
(1 ноября 2007 17:02)
#16
Pablo, наоборот yes
 
[img]http://forum.crazys.info/attachment.html?attach_id=1006[/img]
Умная зебра ходит по "зебре", а безумные лоси бегут вперёд на смерть по разделительной оси! :O
[img]http://forum.crazys.info/attachment.html?attach_id=1007[/img]
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
FrutyJam
Дата:
(1 ноября 2007 17:38)
#17
stormvogel, кстати Тай Цзи-Цюань существует как спорт в Спортивном Ушу.
Через месяца 2 начну учится. Знаю чтоб делать нужна агромная сила в ногах, гибкость и растяжка. У меня есть видео нарезка по Тай Цзи с Китайских соревнований но модераторы непропускают т.к. я неуказываю источник :(
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
4`tverg
Дата:
(1 ноября 2007 17:50)
#18
Тай Цзи Цюань ето мудрое название, в простонародье просто Тай Чи и относится к боевому ушу)) просвещайтесь юные драконы. Сам посоветую Мау Таи.
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Тёплый кот
Дата:
(1 ноября 2007 18:20)
#19
FrutyJam, заметь - пост не про спортивное ушу, а конкретно про Тай Цзи nono
 
[img]http://forum.crazys.info/attachment.html?attach_id=1006[/img]
Умная зебра ходит по "зебре", а безумные лоси бегут вперёд на смерть по разделительной оси! :O
[img]http://forum.crazys.info/attachment.html?attach_id=1007[/img]
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Шустрый
Дата:
(1 ноября 2007 18:27)
#20
еще проще всё объяснить простым правилом...если хочешь победить врага-победи умом. именно твоя хитрость интеллекта гарантирует твою победу ) здоровое тело и здравый разум дает право на победу...пока не научишся анализировать ничего не будет получаться..потому и существует много способов понять себя, в частности учение Тай Цзи Цюань...(не стану спорить о названиях учений, но факт в том, что каждый человек выбирает себе путь сам, на что наткнется то и его путь, и пусть он ценит его больше всего).
 
Sic transit gloria mundi
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Mask
Дата:
(1 ноября 2007 19:01)
#21
Каки всЕ умНы нах))
 
а так вааще пох!
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
GAZZA
Дата:
(1 ноября 2007 20:07)
#22

С ума сойти!...Какой нород вумный!!! tongue
 
privet
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Тёплый кот
Дата:
(1 ноября 2007 20:09)
#23
Рустам, сказано ж в посте, Тай Цзи и занимаюсь...
Я ж человек миролюбивый evil
 
[img]http://forum.crazys.info/attachment.html?attach_id=1006[/img]
Умная зебра ходит по "зебре", а безумные лоси бегут вперёд на смерть по разделительной оси! :O
[img]http://forum.crazys.info/attachment.html?attach_id=1007[/img]
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Pablo
Дата:
(2 ноября 2007 09:01)
#24
Штормфогель, Ян Лучань жил когда? правильно, в 19 веке. Чэнь Ван Тин когда? правильно, в 17ом веке. Про Чжан Санфэня я не говорю - личность полумифическая, может, и не было его вообще.
Матчасть учите, товарищи.
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
HapkomaH
Дата:
(2 ноября 2007 16:15)
#25
фи :(
 
Hate The World !!!
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Тёплый кот
Дата:
(2 ноября 2007 22:57)
#26
Pablo, ыыыыыыыы
 
[img]http://forum.crazys.info/attachment.html?attach_id=1006[/img]
Умная зебра ходит по "зебре", а безумные лоси бегут вперёд на смерть по разделительной оси! :O
[img]http://forum.crazys.info/attachment.html?attach_id=1007[/img]
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

Информация

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Оставлять свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. Также вы можете войти на сайт, используя существующий профиль в социальных сетях (Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Наверх