6 причин не пить кофе вообще.

Автор:
SiraX
Печать
дата:
15 сентября 2008 13:58
Просмотров:
2689
Комментариев:
30
6 причин не пить кофе вообще.


Вред кофе

Вред кофе для человеческого организма изучал еще академик Павлов. Да и по сегодняшний день не утихают научные баталии, подтверждающие или опровергающие вред кофе для организма. Однако есть доказанные факты о вреде кофе для организма человека. Давайте рассмотрим их.

1.Вред кофе для нервной системы

Справедливости ради, следует сказать, что в определенных дозах кофе улучшает реакцию, повышает физическую активность, возбудимость мозга, умственную и физическую работоспособность, возбуждает дыхательный центр. Опять же в оптимальных дозах он снижает усталость и сонливость, ослабляет действие снотворных и наркотических веществ.

Однако вред кофе состоит том, что самостоятельно весьма затруднительно определить эту самую дозу. Ведь действие кофеина на каждого человека индивидуально, и зависит от типа нервной системы. А даже небольшое и не очень длительное по времени превышение индивидуальной дозы влечет к истощению нервных клеток, нарушению нормального функционирования организма.

Именно поэтому кофе ни в коем случае нельзя давать детям. Вред кофе для детей огромен. Кофе нарушает рост и развитие ребенка.

Кстати говоря, никому, даже заядлым любителям кофе, не стоит пить его перед сном. Последняя чашка должна быть выпита не менее чем за несколько часов до сна.

2.Вред кофе для сердечной системы


Доказано, что кофе усиливает сердечную деятельность, возбуждает сосудодвигательный центр, учащает пульс. А также повышает артериальное давление, правда кратковременно и незначительно. Таким образом, виден вред кофе для людей с артериальной гипертонией, ишемической болезнью сердца и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. А также для тех, кто к этим заболеваниям предрасположен. Кстати, люди, выпивающие более 6-ти чашек кофе в день, также рискуют стать "сердечниками".

Интересен тот факт, что вред кофе для сердечно-сосудистой системы зависит от способа приготовления кофе. Кофе, приготовленный методом заваривания, в этом смысле намного вреднее напитка из кофеварок.

3.Вред кофе для мочевой системы


Если любитель кофе страдает заболеваниями почек или других органов мочевой системы, то ему лучше отказаться от употребления этого напитка. Вред кофе в этом случае состоит в наличии у него мочегонного эффекта. Но если отказаться нет сил, то хотя бы пейте больше воды. Оптимально - стакан воды на каждую выпитую чашку кофе.

4.Вред кофе для беременности


Против научных цифр, как говорится, не попрешь. Научно доказан вред кофе для будущих мам. Если женщина во время беременности выпивает не менее 4-х чашек кофе вдень, то риск прерывания беременности составляет около 33 %. Но как только беременная снижает потребление кофе до 3-х чашек, вред кофе стремительно падает. Риск смерти плода в утробе матери снижается до 3-х %. Особенно силен вред кофе на сроках беременности от 20-ти недель.

Вред кофе для содержания микроэлементов в организме
Точно установлено, что кофе препятствует усвоению и вымывает из организма кальций, маний, калий, натрий и некоторые другие микроэлементы. Поэтому, если вы любите кофе, обязательно принимайте витаминные комплексы или ешьте больше продуктов, богатых перечисленными микроэлементами. Например, выпив чашечку кофе, съешьте 15 граммов миндаля, - это вернет баланс кальция на должный уровень.

Вред кофе в этом смысле более затрагивает женщин, чем мужчин. Удивительно, но это научный факт. Если женщина выпивает более 4-х чашек кофе в день, то у нее очень высок риск развития остеопороза. Особенно это становится опасно после наступления менопаузы. Также что любительницам кофе следует особенно следить за своими костями и непременно принимать кальций.

5.Вред кофе без кофеина


Некоторые думают, что, употребляя кофе без кофеина, они избавляют себя от вредного воздействия. Это правда, если речь идет именно о кофеине. Но при том возникает другая опасность. Ведь чтобы избавить кофейные зерна от кофеина, их обрабатывают химическими веществами. И непонятно, что вреднее.

6.Вред кофе для всего организма в целом


И, наконец, рассмотрим вред кофе для человека в целом. Кофе вызывает зависимость. И это тоже доказанный научный факт.

Превышая свою индивидуальную дозу, человек формирует у себя зависимость. Теперь отказаться от кофе он просто физически не может, организм реагирует сильной утомляемостью, сонливостью и даже депрессией. Но при этом со временем действие кофеина ослабляется и, чтобы достичь такого же эффекта, человеку приходится увеличивать дозу выпиваемого кофе. А к чему это приводит - читайте выше.

6 не понравился
31 понравился пост
 
Незарегистрированные посетители не могут оценивать посты
 
 
 
 

 
 
 
 

Комментарии

 
 

 
 
 
Северина
Дата:
(15 сентября 2008 14:02)
#1
Все равно буду пить...
 
А мне весело[Мне вообще всегда весело]
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
bin9m
Дата:
(15 сентября 2008 14:07)
#2
Цитата: Северина
Все равно буду пить...

что?)) вино?)
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Lunatica
Дата:
(15 сентября 2008 14:10)
#3
а я как не пила кофе,так и не буду,пусть приводят любые факты "за" и "против" smile разве что раз в полгода могу выпить кружечку innocent
 
такой дурой еще надо уметь быть (c)
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Xiao_yu
Дата:
(15 сентября 2008 14:35)
#4
Ароматный кофе... только не растворимый, а настоящий...
пойду приготовлю себе)
Может и вредно пить кофе, но иногда можно побаловать себя))
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Грешница
Дата:
(15 сентября 2008 14:35)
#5
Теперь отказаться от кофе он просто физически не может, организм реагирует сильной утомляемостью, сонливостью и даже депрессией. Но при этом со временем действие кофеина ослабляется и, чтобы достичь такого же эффекта, человеку приходится увеличивать дозу выпиваемого кофе.
факт.
хотя...все мы умрём так или иначе(раньше...позже...), зачем лишать себя того, чего так хочется!? smile Глупо.
Единственное, что я буду любить всю жизнь - кофе.
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
098761
Дата:
(15 сентября 2008 14:46)
#6
согласен,все люди умрут,знал бабушку которая пила оч много кофе и много курилиа и прожила до 90 лет,люди разные..
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Zvezdochka
Дата:
(15 сентября 2008 15:04)
#7
у меня мама просто обажает кофе!!!
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
MustahCrakesh
Дата:
(15 сентября 2008 15:10)
#8
не пью и вообще пох.
из напитков постоянно употребляю только минералку, зеленый чай и алкоголь )
 
пусть демократия сосет, а порнография цветет! отцовский путь тернист и сложен: прикинь, сынок к тебе придет и ложку спермы принесет - я больше ничего тебе не должен!(с) ЭСТ.
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Given_up
Дата:
(15 сентября 2008 15:36)
#9
ну вот... теперь я сам себя ненавижу =)))
пойду напьюсь с горя кофе и помру =)
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
KADR
Дата:
(15 сентября 2008 15:43)
#10
никогда не пил кофе , ну и не буду )
 
sun .....sun .....sun .....sun .....sun
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Dekabrist
Дата:
(15 сентября 2008 15:55)
#11
а я не могу отказать себе в удовольствии выпить чашечку кофе, особенно хорошего кофе yes
 
Киса, я вас хочу спросить, как художник художника. Вы рисовать умеете?

Не хотите, чтоб вам врали - не задавайте лишних вопросов
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
katarios
Дата:
(15 сентября 2008 16:19)
#12
Как говорится,курить вредно,пить противно,а умирать здоровым жалко.
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Sigoid
Дата:
(15 сентября 2008 16:21)
#13
апять no notme
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
almie
Дата:
(15 сентября 2008 16:40)
#14
Если литрами пить, то да, конечно. А вообще, ничего не вижу плохого в чашечке кофе с утра, с молоком или без, можно с Бейлис для аромата.
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
genius2186
Дата:
(15 сентября 2008 16:49)
#15
2.Вред кофе для сердечной системы


Поэтому стараюсь не пить
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
n1ck
Дата:
(15 сентября 2008 16:49)
#16
в избраное пригодяться ))) я всёравно буду пить мне поХ ))) Если у вас есть зерна кофе и кофемолка вы счастливый человек я очень счатливый %))) lol biggrin
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
kyctik
Дата:
(15 сентября 2008 17:03)
#17
...мда...скажите что вообще сейчас полезно...?...все на консервантах да на стабилизаторах...одно лечишь другое калечишь...
 
Сколько всяких «приключений» по жизни раскидано. Ну, валяются и валяются — переступи и иди дальше. Так нет же, нам обязательно их на жопу примерить...
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Djoko^_-
Дата:
(15 сентября 2008 17:32)
#18
kyctik,
+тыща
 
KEEP REGGAE BEAT!
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
n1ck
Дата:
(15 сентября 2008 17:50)
#19
kyctik,
Оо согласен !
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
idr-ildar
Дата:
(15 сентября 2008 18:06)
#20
Мммм... кооофе. Попробуйте глиссе - это кофейный напиток такой
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
MariaMaria
Дата:
(15 сентября 2008 19:11)
#21
А я и не пью кофе....очень-очень редко!Лучше чаек!
 
Суть в жизни не втом,сколько вдохов ты сделал,а в том,сколько раз у тебя перехватило дыхание...
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Escape
Дата:
(15 сентября 2008 19:30)
#22
гм , не убедительно ... все-равно буду пить , вареный , заварной , хороший растворимый , ибо удовльствие просто неоценимо ;)
 
На районе 3 недели нету дудки © Noize
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Vendeta
Дата:
(15 сентября 2008 20:26)
#23
Цитата: Escape
гм , не убедительно ... все-равно буду пить , вареный , заварной , хороший растворимый , ибо удовльствие просто неоценимо ;)


полностью согласна, так как чашка хорошего кофе-удовольствие великое)как пила его, так и буду)
 
.."Все женщины прелестны,а красоту им придает любовь мужчин..."
"Если тебе плюют в спину, значит, ты впереди" (C)Конфуций
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
zanek
Дата:
(15 сентября 2008 21:33)
#24
А я отказался от этого напиточка,на сердце и правда очень действует. А вот от чая врядли откажусь :)
 
Красиво жить не запретишь...
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
gang911
Дата:
(15 сентября 2008 22:27)
#25
а я лет так с 10 и до 17 кофе ужасно много пил. потом от родителей уехал, денег на него особо и не было, стал меньше пить)))
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
dimanok
Дата:
(16 сентября 2008 08:22)
#26
Кофе пил ,пью, и пить буду потому как не представляю себя без этого напитка. А на тему вреда: все умрем рано или поздно.
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
kordmin
Дата:
(16 сентября 2008 11:14)
#27
Вообще то чай содержит кофеина больше, чем кофе.
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
прораб
Дата:
(16 сентября 2008 15:06)
#28
пейте водку с пивом вечером а с утра тан айран и ми biggrin нералку
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
maunty
Дата:
(16 сентября 2008 15:20)
#29
жить вообще вредно

Москва [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
ёж
Дата:
(18 октября 2008 04:07)
#30
я кофе пил пью и буду пить всеравно когда нибудь придется сдохнуть епт пейте кофе и все будет ок ето я вам говорю с ув-ем и любовью
ЁЖ.
пишите мне
Архангельск [ссылка]
0 / 0
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

Информация

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Оставлять свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. Также вы можете войти на сайт, используя существующий профиль в социальных сетях (Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Наверх