Как бросить курить: 4 способа

Автор:
Ktyjxrf
Печать
дата:
23 ноября 2008 00:36
Просмотров:
4611
Комментариев:
31
Как бросить курить: 4 способа
Для начала немного занудства: Когда вы вдыхаете сигаретный дым, он, проходя через ваш рот и горло, попадает в легкие. В дыме содержится более 4 тыс. химикатов включая высокотоксичные и вещества вызывающие рак. Например, формальдегид, бензол, мышьяк и прочие. Эти вещества взаимодействуют с тканями организма, когда контактируют с ними. Когда дым достигает легких, он осаждается в виде смол.
Большое количество химических веществ попадает в кровь через легкие. Окись углерода (точно такая же, как в автомобильный выхлопе!) замещает часть кислорода в крови. Это вызывает недостаток кислорода во всех органах, в том числе и в мозге.
Эффект воздействия химических веществ, содержащихся в табачном дыме, на организм является основным фактором риска чтобы заболеть инфарктом миокарда и другими сердечными заболеваниями.


СПОСОБ №1 (Агитационный-забугорный)

Можно посмотреть плакаты или социальную рекламу на тему курения, хотя я думаю, что все это придумано для того, что бы отмывать денежку...
50 плакатов на тему вреда курения.

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

Как бросить курить: 4 способа

СПОСОБ №2 (Забугорный)

Как бросить курить: 4 способа

Прочитать книжку Аленна Карра "Легкий способ бросить курить". Моим знакомым помогло. Сам прочел книгу один раз и перешел с 2 пачек в день до полного бросания. Правда, через полгода, снова закурил. Вывод: читать книгу раз в полгода снова! В архиве 2 перевода, формат Chm.

Для того чтобы скачивать файлы зарегистрируйтесь либо авторизируйтесь на сайте.



СПОСОБ №3 (Русский)

Как бросить курить: 4 способа

Посмотреть небольшой фильм и через 2 дня вы счастливый не курящий. Сам пока не пробовал еще, но в инете пишут, что способ работает на 100%, если придерживаться советов.

Нажмите, чтобы просмотреть/скрыть клип Нажмите, чтобы просмотреть/скрыть клип: no_smoking_rus.wmv
Нажмжите на ссылку, чтобы начать загрузку медиа файла, это может занять несколько минут...


СПОСОБ №4 (Шуточный???)

Как бросить курить: 4 способа

Бросай курить - вставай на лыжи, здоровьем будешь не обижен!
Серьезно заняться спортом и тогда курить не захочется.


от начала и до конца - (с)

 
 
 
 

 
 
 
 

Комментарии

 
 

 
 
 
Te[m]iS
Дата:
(23 ноября 2008 00:39)
#1
Никогда в жизни не пробовал,так что не страдаю этим!
 
Всегда за здравый кипиш
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Немиро
Дата:
(23 ноября 2008 01:13)
#2
я тоже не пробовал! так только пару раз (касяк)
 
делаю логотипы-для сайтов, компаний...
пишите в личку или MAMAEb@sibmail.com
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Star_one
Дата:
(23 ноября 2008 01:16)
#3
да курить прикольна чо.
 
моя стая
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Sitius
Дата:
(23 ноября 2008 01:25)
#4
Последний способ не вывозит. Хоккей, бег, лыжи. Всё равно курю.....Спортом занимаюсь по 2-3 часа в день. Что делать?
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Stomping
Дата:
(23 ноября 2008 01:25)
#5
бросай курить встовай на лыжи вместо рака будет грыжа :)
 
1)Ты не можешь дотронуться языком до всех своих зубов.
2)Все идиоты начинают проверять вышесказанное.
3)Первый закон - ложь.
4)Сейчас ты улыбаешься, потому что ты - идиот)))
5)Поставь это себе в подпись и идиотов прибавится! :)
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Северина
Дата:
(23 ноября 2008 01:35)
#6
ну, что кому-нибудь помогли советы?
 
А мне весело[Мне вообще всегда весело]
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
n1ck
Дата:
(23 ноября 2008 01:40)
#7
попробуемс
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Loc Doc
Дата:
(23 ноября 2008 01:47)
#8
Проболев неделю ангиной дальше почти нет желания, остаётся приложить силу воли(если действительно не хочешь больше) и всё!))
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
iKrazye
Дата:
(23 ноября 2008 01:49)
#9
я вот сам решил бросить , посмотрим на долго ли меня хватит , а "лёгкий способ бросить курить " это для внушаемых людей , на меня не подействовало )
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
dulin17
Дата:
(23 ноября 2008 02:01)
#10
реально помогает, на себе попробовал, ваще не тянет ока еще!
 
Хоккей-ЭТО ЖИЗНЬ!!!
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
KyJIeP
Дата:
(23 ноября 2008 02:25)
#11
вп*зду курение)))) алкоголь-сила)))
 
In JZ we trust...
Drifting lover
Mazda RX7 FAN
MarkII Tourer_V JZX90 FAN
«Выхлопные газы,попадая в турбонагнетатель,вращают его крыльчатку, творится колдовство, и вы едете быстрее»
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
XEP
Дата:
(23 ноября 2008 02:35)
#12
А мне нравится курить yes
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Alfred_Stale
Дата:
(23 ноября 2008 04:01)
#13
Ролик прикольный - теперь всем знакомым курящим все уши прожужжу - я их отучу, мля, от этой заразы!
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
seba7
Дата:
(23 ноября 2008 08:43)
#14
Sitius,2-3 4aca cnoptom 3anumaesh`c9&a 4to you umenno vo-vpem9 3an9tu9 delaesh`.t9Jelo ctol`ko 3anumat`c9,He vbIve3esh`
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Мисс_Киска
Дата:
(23 ноября 2008 09:54)
#15
я бросла курить 3 года назад и как то даже и не тянет больше советы эти на мой взгляд глупенькие, особнно с плакатами. просто книжку я не читала но мой муж и перечитал книг и фильмы смотрел а всё равно не бросил курить, я считаю что нужно просто сильное желание, а не так.
 
Бороться и искать!Найти и перепрятать!!!
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
kapellan
Дата:
(23 ноября 2008 10:20)
#16
вся проблема в наличии желания бросить, а если нет желания?
 
Am I evil?
Yes, I am.
Am I evil?
I am man, yes, I am.
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Vizun4ik
Дата:
(23 ноября 2008 10:47)
#17
А я вот не курю и мне нормально1 Жела всем по быстрей бросить. Картинки многние понравились
 
Почти каждому мудрому изречению соответствует противоположное по смыслу - и при этом не менее мудрое. (Джордж Сантаяна)
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Alexander333
Дата:
(23 ноября 2008 11:11)
#18
Бросал несколько раз, сейчас опять не курю около года, знаю на собственном опыте, курево хреново влияет на сердце и лёгкие, при минимальных нагрузках появлялась отдышка, когда ложился спать - чувствовал как тяжело бьётся сердце, бросил всё прошло. А ещё очень важно - действительно очень страдает мозг, я курил и бросал и во время учёбы в школе и в университете, замечено мною, после того как бросишь - память становится намного лучше, запоминаешь всё быстрее, и сам "процессор" работает быстрее, решение каких то проблем, задач приходят быстрые и простые - думаешь, но почему же не мог до этого додуматься когда ккурил - это же просто. Так что думайте, плюс этот противный запах из рта, когда с такой девушкой целуешься, кажется что правда с пепельницей целуешься.
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Manon_Lesko
Дата:
(23 ноября 2008 12:06)
#19
Только слабохарактерные и слабовольные люди не могу бросить курить, таких к сожалению много...
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
corlione
Дата:
(23 ноября 2008 12:44)
#20
Самый легкий способ бросить курить - не начинать!
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Regishka
Дата:
(23 ноября 2008 13:21)
#21
а я вот прочитада эту книгу...и перечитывала---не помогло....жаль,конечно

Manon_Lesko,
если ты никогда не курила и не затягивалась в это дело-то лучше про слабый характер и волю не говорить.т к не представляешь даже о чем идет речь!
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
ihatepeople
Дата:
(23 ноября 2008 13:47)
#22
ни один способ никогда не подействует на человека,который сам не хочет, не готов к этому...личный опыт
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Credooo
Дата:
(23 ноября 2008 14:32)
#23
а есть люди, которые будут читать книжку без желания бросить курить?
зачем насиловать себя)
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Koшka_
Дата:
(23 ноября 2008 15:15)
#24
стыдно признаваться, но курила. раньше баловалась, а когда поняла что привычка появилась, поставила на рабочий стол агитационную картинку(выбрала наиболее впечатлившую), и еще одну в пачку сигарет запихнула. ноут постоянно перед глазами открытый. пару раз залезла в пачку, а там то же самое. бросила сразу же ,ни одной больше не выкурив. чувствую себя счастливым человеком))
всем желаю здоровья!
 
"подвижные кошки, смешные глазами, какая же пропасть лежит между нами..."
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Or1an
Дата:
(23 ноября 2008 15:58)
#25
походу пока универ не закончу, курить не брошу; сессия - зло, подруга сигарет :(
 
Истина - не то, что можно доказать, это то чего нельзя избежать.
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
kuSo4ka
Дата:
(23 ноября 2008 16:29)
#26
Я помню, когда заболела больно было курить, в горле сильно першило. Три дня болела, вот так и бросила.
 
Не бойтесь говорить: "Люблю!",
Тем, кто вам дорог бесконечно!
Ведь в этом мире мы не вечны -
всегда на грани, на краю...
Себя не бойтесь потерять,
Даря восторженность улыбок!
И незначительность ошибок
Учитесь искренне прощать!
И пусть в душе не гаснет свет,
И пусть в любви мы безоружны,
Но счастье быть кому-то нужным -
Важнее в нашей жизни нет!
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
sansanych666
Дата:
(23 ноября 2008 17:49)
#27
Курить бросить, конечно, хотелось бы, но... Выходишь летней ночью на балкон - звёзды, тихо, один... Как тут не закурить?! Или сидишь в лодке на озере с удочкой...Как тут не закурить?! Или сидишь в скрадке на коряге с ружьём...Как тут не закурить?! Или сидишь у костра, ночь, "сто грамм" в руке...Как тут не закурить?! Эх, не брошу... dntknw
 
Сен Симилья мой свет...
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
FA_Stalker
Дата:
(23 ноября 2008 19:19)
#28
Аллен Кар хорошую книжку написал.
Молодец.
Кто знает, он жив сам еще? Я бы ему письмо написал бы...
 
Комментарии злых и вредных людей пролетают мимо ушей. И глаз...

"На кладбище. Там Даль устал вращаться..." (с)

"Нимб и крылья? Для добрых дел не нужно спецодежды." (с)
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
11121
Дата:
(24 ноября 2008 09:29)
#29
FA_Stalker, умер Аллен Кар пару лет назад. Причём от рака лёгких!
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
kizlar
Дата:
(1 декабря 2008 15:34)
#30
ролика нет((( выложите куда-нить..
Тульская область > Тула [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
LK-4D4
Дата:
(20 июля 2009 13:37)
#31
Ненавижу сигареты!
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

Информация

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Оставлять свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. Также вы можете войти на сайт, используя существующий профиль в социальных сетях (Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Наверх