Тренировка дома

Автор:
NikoniX
Печать
дата:
31 мая 2012 12:35
Просмотров:
5605
Комментариев:
6
Лето уже стоит на пороге и многие из нас мысленно уже на пляже :)
Всем хочется быть красивыми и привести свое тело в норму.
Но для этого понадобится немало сил, но зато какая мотивация.
Встречайте, комплекс отжиманий от пола, разработанный Мартином Руни.

Тренировка дома


Тренировка дома


Тренировка дома


Тренировка дома


Тренировка дома


Тренировка дома


Тренировка дома


Тренировка дома


Тренировка дома


Тренировка дома


Тренировка дома

5 не понравился
81 понравился пост
 
Незарегистрированные посетители не могут оценивать посты
 
 
 
 

 
 
 
 

Комментарии

 
 

 
 
 
KoHcTaHTIH
Дата:
(31 мая 2012 13:47)
#1
Но для начала, не плохо бы, набрать форму в простых отжиманиях... а то прежде чем дойти до 4 упражнения руки уже отсохнут...
этот комплекс уже для продвинутых спортсменов, им такие треньки только в качестве разнообразия пойдут:) а форму к "летнему пляжу" они уже давно набрали
Томск [ссылка]
11 / 0
 
 
 
 
 
 
DarkGraver
Дата:
(31 мая 2012 14:55)
#2
для турникменов...
 
WOW-WOW darkness kingsized
Томск [ссылка]
3 / 1
 
 
 
 
 
 
sergioeg
Дата:
(31 мая 2012 15:02)
#3
http://ucrazy.ru/video/1324807356-dumaesh-umeesh-otzhima tsya.html - это получше будет
[ссылка]
1 / 0
 
 
 
 
 
 
Jenin
Дата:
(31 мая 2012 15:09)
#4
Цитата: sergioeg
http://ucrazy.ru/video/1324807356-dumaesh-umeesh-otzhima tsya.html - это получше будет

ну не сказала бы. Там почти одно и то же делает. А на одной руке когда вообще недорабатывает.
 
Глупый помнит обиды, умный - обидчиков!
Томск [ссылка]
5 / 0
 
 
 
 
 
 
dildo
Дата:
(31 мая 2012 19:55)
#5
Хожу в зал!
Томск [ссылка]
5 / 1
 
 
 
 
 
 
Oblivio
Дата:
(4 июня 2012 15:10)
#6
а мне вот интересно кому пост не понравился?)))
Алтайский край > Барнаул [ссылка]
1 / 0
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

Информация

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Оставлять свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. Также вы можете войти на сайт, используя существующий профиль в социальных сетях (Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Наверх