8 простых cпособов быстро заснуть

Автор:
NikoniX
Печать
дата:
30 сентября 2012 09:15
Просмотров:
4511
Комментариев:
9
Неудивительно. В наш бурный, насыщенный информационными потоками век, проблемы со сном испытывают около половины взрослого населения, а у 13% эти расстройства настолько тяжелы, что представляют угрозу здоровью. Если традиционные методы борьбы с бессонницей вам не помогают, то можно попробовать один из способов, представленных в новой инфографике от художника Yumi Sakugawa.

8 простых cпособов быстро заснуть


8 простых cпособов быстро заснуть

9 не понравился
75 понравился пост
 
Незарегистрированные посетители не могут оценивать посты
 
 
 
 

 
 
 
 

Комментарии

 
 

 
 
 
AH-2
Дата:
(30 сентября 2012 11:30)
#1
Хм....после алкоголя обычно даже не помнишь,как заснул)))) fuhh
 
Томская область > Северск [ссылка]
22 / 0
 
 
 
 
 
 
AHgpeuka89
Дата:
(30 сентября 2012 12:35)
#2
AH-2,
во во, если "она самая" доза то и сон вот он, хоть из пушки стреляй)))
Томская область > Северск [ссылка]
10 / 0
 
 
 
 
 
 
Scharfe
Дата:
(30 сентября 2012 13:48)
#3
поддерживаю предыдущих комментаторов, главное чтоб без карусельки)
Томск [ссылка]
10 / 0
 
 
 
 
 
 
Palevo`
Дата:
(30 сентября 2012 15:21)
#4
Цитата: AH-2
Хм....после алкоголя обычно даже не помнишь,как заснул))))

а переодически даже и где заснул fulol
Томская область > Северск [ссылка]
4 / 0
 
 
 
 
 
 
addlaida
Дата:
(30 сентября 2012 19:59)
#5
взяла на заметку. буду пробовать.
 
Сострадание к животным так тесно связано с добротой характера, что можно с уверенностью утверждать, что не может быть добрым тот, кто жесток с животными.
Томск [ссылка]
1 / 0
 
 
 
 
 
 
AHgpeuka89
Дата:
(1 октября 2012 00:18)
#6
addlaida,
не злоупотребляй только) лучше с парнем , быстрее уснешь,инфа 100%
Томская область > Северск [ссылка]
1 / 0
 
 
 
 
 
 
kyctik
Дата:
(1 октября 2012 00:45)
#7
работать надо как лошадь и тогда точно отрубаться будешь :)
 
Сколько всяких «приключений» по жизни раскидано. Ну, валяются и валяются — переступи и иди дальше. Так нет же, нам обязательно их на жопу примерить...
Москва [ссылка]
1 / 0
 
 
 
 
 
 
minor65
Дата:
(1 октября 2012 06:37)
#8
Большинство советов бесполезно. Если нужно быстро заснуть, нужно полностью расслабить тело, закрыть глаза и закатить зрачки немного вверх (это нормальное положение зрачков во время сна).
 
... и счастья в личной жизни!
Одесская область > Одесса [ссылка]
1 / 0
 
 
 
 
 
 
addlaida
Дата:
(4 октября 2012 01:21)
#9
AHgpeuka89, проверено - не работает.
kyctik, а вот хрен то там, физический труд еще куда ни шло, но мне чтобы реально устать это надо поспать 6 часов, а потом 12 часов реально копать картошку, то есть чтобы тело действительно очень и очень устало и отрубилось, а не подустало. А умственный труд вообще не способствует сну....ибо мозг привыкает находится в возбужденном состоянии и ход разных мыслей, решений и анализа проделанной работы продолжает волновать как минимум часа два ночи. Поэтому если вам помогает - то вы просто из типов сложновозбудимых или легко расслабляющихся. Да коротко - не несите пургу.....и не экстраполируйте на всех.
 
Сострадание к животным так тесно связано с добротой характера, что можно с уверенностью утверждать, что не может быть добрым тот, кто жесток с животными.
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

Информация

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Оставлять свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. Также вы можете войти на сайт, используя существующий профиль в социальных сетях (Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Наверх