9 СОВЕТОВ ТРИДЦАТИЛЕТНИМ ОТ ТЕХ, КОМУ ЗА 40

Автор:
Gudrolis
Печать
дата:
15 июня 2014 11:03
Просмотров:
4337
Комментариев:
8
«Если бы я мог вернуться назад и начать все сначала, я бы начал питаться здоровой пищей и заниматься спортом без остановки. Тогда я находил себе оправдания, но не представлял последствия».
Писатель и предприниматель Марк Мэнсон обратился к подписчикам своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться своим жизненным опытом, добытым в период с 30 до 40 лет. Совместив все полученные ответы, Марк получил впечатляющий образец коллективной мудрости:


9 СОВЕТОВ ТРИДЦАТИЛЕТНИМ ОТ ТЕХ, КОМУ ЗА 40




1. Начинайте заботиться о своем здоровье сейчас, без промедления
Ваш разум считает себя на 10-15 лет моложе реального возраста вашего тела. Ваше здоровье уйдет быстрее, чем вы думаете, а вы даже не успеете этого заметить.
Ваше тело не ломается внезапно в один прекрасный день, оно постепенно незаметно разрушается на протяжении многих лет. За следующие 10 лет вам следует замедлить это разрушение.

2. Не общайтесь с людьми, которые плохо к вам относятся
Научитесь говорит «нет» людям, действиям и обязательствам, которые не несут никакой ценности для вашей жизни. Не терпите людей, которые не относятся к вам хорошо. Не терпите их ради финансовых выгод. Не терпите их по эмоциональным причинам. Не терпите их ради блага своих детей или вашего собственного блага.

Обычно люди преодолевают собственные ограничения, потому что им кажется трудным обидеть чужие чувства или они попадают в ловушку, желая изменить другого человека, понравиться ему или заставить его лучше относиться к себе. Это никогда не работает. Двадцатилетним мир кажется открытым, наполненным возможностями, а недостаток опыта заставляет их цепляться за людей, даже если те не заслуживают этого. Но тридцатилетние уже узнали, что хорошие отношения возникают с большим трудом, что в мире всегда хватит людей, с которыми стоит дружить, так что нет ни одной причины тратить своё время на людей, которые не поддержат нас на нашем жизненном пути.

3. Относитесь хорошо к тем, кто вам небезразличен
Трагедии случаются в жизни каждого, в кругу семьи и друзей каждого человека. Будьте человеком, на которого в такие моменты можно рассчитывать. Промежуток между тридцатью и сорока годами — десятилетие, когда с вами и вашими близкими начинает происходить много проблем, о которых вы могли даже не думать. Родители умирают, ваши супруги умирают или изменяют, дети продолжают появляться на свет, друзья разводятся… Список не имеет конца. Вы не представляете, наверное, как сильно можно помочь человеку в такое время, просто побыв с ним, выслушав, не осуждая.

4. Всего на свете вы не добьетесь — сфокусируйтесь на том, что у вас получается действительно хорошо
В жизни все строится на компромиссах. Вы жертвуете чем-то одним, чтобы получить другое, и не можете получить и то и другое вместе.

Большинство людей выбирают свою карьеру на рубеже двадцатилетия, и, как и множество других сделанных выборов, этот часто оказывается ошибочным. Требуются годы, чтобы найти то, что у нас действительно хорошо получается и приносит удовольствие. Лучше сфокусироваться на своих главных достоинствах и доводить их до максимума год за годом, чем преуспеть наполовину в чем-то другом.

5. Не бойтесь рисковать, вы все еще можете измениться
Хотя к 30 годам большинство считает, что должны придерживаться избранного пути, никогда не поздно начать все с начала. Общество требует от нас «определиться» к 30 годам — с карьерой, семейным положением, финансовым положением и т.д. Однако большинство из отвечавших на вопросы Марка Мэнсона утверждают, что нельзя позволять ожиданиям от «взрослого человека» мешать вам рисковать и начинать все с начала.

6. Вы должны продолжать расти и развиваться
«У вас есть два актива, потерю которых вам не восполнить: ваше тело и ваш разум. Большинство перестает развиваться и работать над собой после 20. Большинство тридцатилетних слишком заняты, чтобы волноваться о саморазвитии. Но если вы один из тех немногих, кто продолжает учиться, развивать своё мышление и заботиться о своем умственном и физическом здоровье, к 40 годам вы будете на световые годы опережать своих ровесников».
— Стэн, 48 лет

Многие читатели блога отмечали, что решение снова сесть за парту в тридцать лет — одно из самых полезных действий, которые они совершали. Кто-то записывался на курсы и семинары. Кто-то впервые начинал свой бизнес или переезжал в другую страну. Кто-то начинал посещать психолога или начинал практиковать медитацию. Вашей целью номер 1 должно стать стремление стать лучшим человеком, партнером, родителем, другом, коллегой и т.д. — иными словами, расти как личность.

7. Никто не понимает, что он делает. Привыкайте к этому
Если вы еще не умерли — умственно, эмоционально или социально — вы не можете предсказать свою жизнь на 5 лет вперед. Она будет идти не так, как вы ожидаете. Так что прекратите считать, что вы можете планировать наперед, прекратите мучиться тем, что происходит сейчас, потому что всё равно всё изменится, и преодолейте желание контролировать направление вашей жизни.

8. Вкладывайтесь в свою семью — оно того стоит
Проводите больше времени с близкими. Когда вы взрослеете, ваши отношения меняются, и то, как именно они изменятся, зависит от вас. Ваши родители всегда будут видеть вас ребенком, пока вы не покажете им себя как самостоятельного взрослого человека. Все стареют. Все умирают. Пользуйтесь отведенным вам временем, чтобы построить правильные отношения и наслаждаться семейной жизнью.

9. Будьте добры к себе, уважайте себя
Будьте немного эгоистом и делайте что-то хорошее для себя каждый день, еще что-то — каждый месяц, и что-то замечательное — каждый год. Нет никого, кто заботится или думает о вас столь же сильно, как вы сами. Жизнь трудна, т

1 не понравился
80 понравился пост
 
Незарегистрированные посетители не могут оценивать посты
 
 
 
 

 
 
 
 

Комментарии

 
 

 
 
 
Zhenja
Дата:
(15 июня 2014 12:56)
#1
бла бла бла
Томск [ссылка]
5 / 20
 
 
 
 
 
 
.WRX
Дата:
(15 июня 2014 14:19)
#2
Про "все умирают и жизнь коротка" я узнал еще в 10 лет, когда у меня каждый год начали умирать родственники. Вырос на похоронах, никому такого не пожелаю.
Томск [ссылка]
8 / 0
 
 
 
 
 
 
boroda3
Дата:
(15 июня 2014 14:30)
#3
Заботиться о здоровье нужно, но только если оно есть. А если его уже нет или вовсе с рождения не было - то лишь пустая трата времени и средств.
А вот позаботиться о своем уме - почему-то никто из советчиков не предлагает. А между тем здоровых и тупых куда больше, чем умных.
Томск [ссылка]
6 / 7
 
 
 
 
 
 
Хороший Человек
Дата:
(15 июня 2014 14:41)
#4
мне 37 нынче, и хочу сказать, что все, что написано выше-истина...перечитайте еще раз, и задумайтесь, правильно ли то, как вы живете...счастья всем, добра, улыбок...
 
[url=http://nick-name.ru/nickname/id1111 545/][img]http://nick-name.ru/forumt6/Pe LLIexod.gif[/img][/url]
Ханты-Мансийский автономный округ > Нижневартовск [ссылка]
11 / 2
 
 
 
 
 
 
Akhr
Дата:
(15 июня 2014 15:01)
#5
Цитата: boroda3
А вот позаботиться о своем уме - почему-то никто из советчиков не предлагает. А между тем здоровых и тупых куда больше, чем умных.

п 6 перечитай.

Советы дельные.
Томская область > Северск [ссылка]
9 / 7
 
 
 
 
 
 
Sender
Дата:
(15 июня 2014 15:03)
#6
Лишний раз подтверждает факт - когда приходит ум, здоровья уже не остаётся)))
 
Никогда не поздно встать на путь воина.
Новосибирск [ссылка]
8 / 2
 
 
 
 
 
 
Мое мнени.
Дата:
(15 июня 2014 16:29)
#7
Мне кажется это бред советовать новому поколению как им жить в 20...30 лет. Ведь все меняется. Можно лишь что то определенное сказать.
п.1 - А может кому то нравится активный спорт или вообще пауэрлифтинг - и что им теперь надо бросить это... бред.
п.2 - Иногда родственники очень скверно себя ведут в преклонном возрасте. И что теперь кинуть их на произвол судьбы?
п.3 - А если тому человеку (который мне небезразличен) наплевать на меня. И допустим он относится ко мне плохо. Что мне делать как поступить??? п2 или п3???
п.4 - Что значит хорошо? Допустим сын вырос в семье пекарей. Да он знает производство и умеет управлять заводом. Но допустим он с детства мечтает рисовать картины..... и что ему теперь забыть про это не идти к своей мечте, а делать то что он умеет? Бред ей богу...
п.5 - Хм риск дело полезное, но как же п1? Ведь любой риск - стресс моральный а иногда и физический. А если человека устраивает его жизнь, почему он должен рисковать. (Пример) Такое чувство стоят банкиры и аптекари и говорят давай парень рискни это же важно! рискни чувааак! Берут кредиты рискуют, многие проваливаются, стресс и вот ты уже идешь в аптеку за таблетками...
п.6 - Смотря для чего вам это надо. Ведь многим хватает развития на работе, сталкиваясь с определенными трудностями. Книги конечно читать надо, но не так что бы на скорость. А то толку будет ноль. Да и развиться всегда успеешь с детьми в школе и универе :)
п.7 - Бред! То есть опять старая пластинка из разряда - "Судьба!". Судьбу можно изменять если захочешь. А тут намекают на то что бы ты шел по накатанной и не сопротивлялся. Планировать что либо - это очень хорошая зарядка для мозга (п6) ведь можно планировать не только линейно. Получается надо п6, но тут же в п7 уже не надо...
п.8 - Иногда "больше" лучше заменить словом "качественней". А то приезжают родственники без звонка и живут пол года - год. Вот радость то. Да и дело то не во времени. Просто надо не забывать звонить и "иногда" навещать. Так скажем найти баланс, а не сыпать все подряд и побольше..
п.9 - Уважать себя надо, а вот про доброту не знаю. Лучше к себе относиться строго тогда будет толк. А доброта к себе это до 5 лет, что бы психику сразу не ломать :)
 
Я сделан из мяса, меня не исправить кирпичом. Рожденный в танке, я сгибаю лопату гвоздём.

Моё мнени. - мой ник демотиватор на отношение к мнению другого человека. Вроде ты хочешь, что то рассказать, а тебе уже затыкают рот и ставят точку...(поэтому фраза и не дописана)
Москва [ссылка]
4 / 0
 
 
 
 
 
 
abdulovrm
Дата:
(16 июня 2014 01:22)
#8
тут, как говориться, сколько людей столько и мнений
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

Информация

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Оставлять свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. Также вы можете войти на сайт, используя существующий профиль в социальных сетях (Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Наверх