факты, которые вы возможно не знали про кофе

Автор:
Gudrolis
Печать
дата:
31 июля 2014 08:20
Просмотров:
1760
Комментариев:
5
факты, которые вы возможно не знали про кофе


факты, которые вы возможно не знали про кофе


Кофе является любимым напитком миллионов, даже больше — для многих людей это своеобразная религия, любовь, священный ритуал. Если вы тоже любите этот прекрасный напиток, то вам точно будет интересно узнать необычные факты про кофе, которые представлены в этой статье.


Вам не нужно пить кофе, чтобы проснуться утром

факты, которые вы возможно не знали про кофе


Ваше тело по утрам естественно производит гормон кортизол, который поможет вам чувствовать себя бодрым и свежим. Это обусловлено особенностями человеческого организма, так называемыми циркадными суточными ритмами. Так что если у вас есть привычка пить кофе по утрам, чтобы проснуться, то это совершенно не имеет смысла. Гораздо лучше подождать, когда уровень кортизола снизится, а это наступит после 9–10 часов утра, и уже тогда выпить чашку кофе.


Кофе не способствует обезвоживанию организма

факты, которые вы возможно не знали про кофе


Отличная новость! Кофеин долгое время обвиняли в мочегонных свойствах, но это на самом деле не соответствует действительности. Если вы не употребляете кофе в больших количествах (более 500–600 мг в день, или две чашки), никаких негативных последствий не будет. Исследования показали, что диурез существенно не изменяется от того, что человек пьёт напитки с содержанием кофеина. Так что до тех пор, пока вы наслаждаетесь кофе в умеренных количествах, не существует больших причин для беспокойства.


Кофе был открыт благодаря эфиопским козам

факты, которые вы возможно не знали про кофе


Согласно легенде, эфиопские пастухи первыми начали употребл*ть кофе, увидев, как ведут себя козы, которые с удовольствием жевали ягоды этого растения.


Кофе поможет вам жить дольше и здоровее

факты, которые вы возможно не знали про кофе


Кофе содержит много антиоксидантов (это самый большой источник антиоксидантов в диете среднего западного человека!). Это помогает в борьбе с так называемыми свободными радикалами, которые служат причиной множества тяжёлых болезней. В результате любители кофе имеют меньше шансов заболеть такими заболеваниями, как болезнь Паркинсона, сахарный диабет и болезни сердца.


Кофе содержит важные питательные вещества, необходимые для выживания

факты, которые вы возможно не знали про кофе


Одна чашка кофе содержит 11% суточной рекомендованной дозы рибофлавина (витамина В2), 6% пантотеновой кислоты (витамин В5), 3% марганца и калия и 2% ниацина и магния


Употребление кофе может помочь вам сжигать жир

факты, которые вы возможно не знали про кофе


Исследования показали, что употребление кофеина может увеличить ваш метаболизм от 3 до 11%. Это одно из немногих химических веществ, которое действительно помогает вам избавиться от лишнего веса!


Кофе выращивается в строго определённой области, называемой кофейным поясом планеты

факты, которые вы возможно не знали про кофе


Кофейный пояс объединяет все регионы, которые имеют необходимые для роста кофе условия. Поскольку это растение требует много солнечного света и тепла, то все эти области находятся возле экватора.


Кофеин на самом деле является кристаллами

факты, которые вы возможно не знали про кофе


Весь эффект от кофе вызван попаданием в ваш организм крошечных 0,0016-дюймовых кристаллов кофеина. Такие маленькие, но так действуют!


Кофе — это зёрна ягод, которые имеют красный, жёлтый или зелёный цвет

факты, которые вы возможно не знали про кофе


Видите эти ягоды, которые растут на деревьях? Именно так выглядело содержимое вашей чашки кофе раньше!


Кофеин начинает действовать очень быстро

факты, которые вы возможно не знали про кофе


От первого глотка до начала действия кофеина проходит всего около 10 минут!


Black Ivory — это самый дорогой сорт кофе, и он делается из экскрементов

факты, которые вы возможно не знали про кофе


Самый дорогой кофе в мире производится из слоновьего помёта, и он называется Black Ivory. Он стоит $50 за одну чашку. Чтобы получить 1 килограмм кофе этого сорта, необходимо скормить слону 33 килограмма свежих кофейных ягод. После их переваривания жёны слоновьих погонщиков собирают навоз, разминают его и достают из него кофе.


Кофе хорош для вашей печени

факты, которые вы возможно не знали про кофе


Люди, которые пьют четыре чашки кофе в день, на 80% меньше склонны к развитию цирроза печени.


Первая веб-камера в мире была сделана для приготовления кофе

факты, которые вы возможно не знали про кофе


В 1991 году группа учёных Кембриджского университета направила камеру на кофейник, чтобы из соседней комнаты наблюдать за процессом приготовления кофе. На рисунке выше представлены фотографии, сделанные с помощью той первой камеры.


Кофеин улучшает результаты при занятиях спортом

факты, которые вы возможно не знали про кофе


Кофеин повышает ваш уровень адреналина и освобождает жирные кислоты из жировой ткани, что приводит к лучшим результатам у тех, кто употребляет кофе до тренировки.

2 не понравился
16 понравился пост
 
Незарегистрированные посетители не могут оценивать посты
 
 
 
 

 
 
 
 

Комментарии

 
 

 
 
 
decay
Дата:
(31 июля 2014 11:31)
#1
а как насчет мужского женского или среднего рода ?)
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Smooth
Дата:
(31 июля 2014 14:13)
#2
ранее вроде мужской был,потом собирались средним сделать..
Томск [ссылка]
2 / 1
 
 
 
 
 
 
eSky
Дата:
(31 июля 2014 19:57)
#3
самый дорогой кофе делается из говна muhaha
Томск [ссылка]
2 / 1
 
 
 
 
 
 
Don Mafia
Дата:
(1 августа 2014 01:21)
#4
вранье все, про здоровье.
Томск [ссылка]
2 / 2
 
 
 
 
 
 
decay
Дата:
(17 августа 2014 23:24)
#5
я кофе я мужского рода
я не желаю быть оном
пусть чай пьют те кто не согласен
со мном
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

Информация

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Оставлять свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. Также вы можете войти на сайт, используя существующий профиль в социальных сетях (Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Наверх