Мини-чат
{{message.author}}
Найти
Авторизация
Авторизация
Логин или e-mail:
Пароль:
Забыли пароль?
Авторизоваться
Нет профиля?
Зарегистрироваться
Или авторизуйтесь через соц.сети
19
22
7
7
19
uCrazybot-1
@uCrazybot-1
На uCrazy 16 лет 4 месяца
Отправить ЛС
Интересное
Легкий способ бросить курить. Аллен Карр
[media=https://www.youtube.com/watch?v=
lNRssbSg6uY]
все теги
Комментарии
19
dzot
Valera @dzot
На uCrazy 18 лет 13 дней
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Книга интересней.
mukas911
@mukas911
На uCrazy 12 лет 3 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Вот самый легкий способ
Basai
@Basai
На uCrazy 13 лет 5 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Я сам по книге бросил, более того скажу. Ко мне подошел один знакомый, увидевший мой успех, который курит с лет пяти, еле как окончил 8 классов школы и попросил книгу. Я естественно не поверил, что он и три страницы прочтет. Но через недели три уже и он не курил
Бухарик
Евгений @Бухарик
На uCrazy 10 лет 19 дней
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Нехер начинать было - всем же говорили по стотысяч раз, что это вредно и не круто!
Shleinius
@Shleinius
На uCrazy 8 лет 5 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Цитата: dzot
Книга интересней.
49%- бросил курить по книге ,51% -Воля!! В этом кино не интересно согласен .
Glavbuh
@Glavbuh
На uCrazy 13 лет 10 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
полтора года не курю, бросил сам, раньше по книге бросал, но срывался, просто в итоге уже сам дошел до того, что надо ставить точку. Вообще книга очень грамотно написана, поэтому рекомендую тем, кто не читал, не бросал.
Djonnu
@Djonnu
На uCrazy 13 лет 9 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Я курил 15 лет, где-то год назад задумался бросить т.к. надоела прокуренная одежда, салон автомобиля, и т.д. побывал много способов, но все безрезультатно. И вот однажды проснувшись утром, решил что просто не буду курить и все. И вот уже пол года как не курю, и даже не тянет. Так что тут дело только в психологии, физической зависимости нет - кости не ломит, судороги не сводят)) так что волю в кулак и вперед.
Ehidne
@Ehidne
На uCrazy 8 лет 9 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
mesev
@mesev
На uCrazy 10 лет 17 дней
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Книга достаточно нудная, но прочитав ее небольшую часть уже можно понять какие ориентиры себе поставить, раньше был заядлым курильщиком, а последние 11 лет не курю.
PS. срок в несколько месяцев некурения не особо показателен, вокруг масса примеров тех кто начинает, главное окружение и образ жизни, имхо.
sir_Baskerville
Макс @sir_Baskerville
На uCrazy 9 лет 4 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Книга позволяет понять из-за чего мы курим, учит "ловить" себя в нужный момент, чтобы не затянуться... Сила воли, да, нужна, но книга просто помогает. Сам бросил за один день. прочитав её.
gresz
@gresz
На uCrazy 12 лет 9 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Три года назад решил бросить курить, этой книгой подкрепил желание. Не курю уже три года и не тянет ни разу! Курил 18 лет.
Sylphy
@Sylphy
На uCrazy 17 лет 4 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
курил 10 лет. прочитал книгу-не курю уже 9 лет.
БАЯНЫ-ЗЛО
@БАЯНЫ-ЗЛО
На uCrazy 8 лет 1 месяц
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Интересно, кто и за что минусит пост?
Shleinius
@Shleinius
На uCrazy 8 лет 5 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Цитата: БАЯНЫ-ЗЛО
Интересно, кто и за что минусит пост?
Наверно кто не бросил . А так то, кино в первый раз вижу скучнее книги .
Vanioka
Алексей @Vanioka
На uCrazy 13 лет 6 дней
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Книга скорее помогает заработать на желающих бросить курить. В качестве помощи непосредственно курящему от неё пользы мало. Если только в качестве плацебо или катализатора. По-моему это все равно что ходить к "бабкам", коды ставить. Бросить курить можно только тогда когда курящий действительно это хочет. Даже если человеку объяснить весь механизм зависмости и всю его пагубность, если бросать он не хочет - не бросит. А если хочет - может бросить и без чтения какой-либо литературы.
Для США это вообще характерно. Там куча литературы "как стать...", "как сделать...". Американцы очень серьезно подходят к психологической стороне любого вопроса, и часто совершенно напрасно. В России народ куда менее замороченный и тертый, поэтому эти "творения" не имеют такой популярности. Хотя, вот именно на раскрутку этой книги Карра наверняка были вброшены немалые деньги. Год назад, сам сталкивался с предложением поработать на ниве пиара этого литературного "шедевра".
PS. А тому кто действительно жеалет завязать хочется посоветовать не заниматься фигней, а посетить лечебное учреждение, где помогут снять физическую зщависимость от никотина, и тогда станет ясно что доля привычки в зависимости от курения мизерна. Сам смолил 12 лет, бросал каждый года по две недели. После медикаментозного курса завязал - вот уже 8 лет понятия не имею сколько стоят сигареты :)
Sandro
@Sandro
На uCrazy 18 лет 3 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Чтобы бросить курить нужен мотив. Если мотивации нет, то никакие книжки, никакие заговоры, никакие пластыри на жопу не помогут. И угроза смерти от рака далеко не всегда является этим мотивом. Кстати, если я не ошибаюсь, автор этой книги как раз от рака легких и загнулся.
decay
@decay
На uCrazy 11 лет 11 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
как вообще все бросить например ? нужен мотив кароч
Wilsan
@Wilsan
На uCrazy 14 лет 2 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
VANIOKA
То что вы написали такой бред сивой кобылы, что аж мурашки по коже идут. Спорить с вами точно не буду, но скажу одно, если вы и в правду верите в то что написали, то с головой у вас что-то не то.
Все кто хотят бросить курить, читайте книгу. Там найдете и мотивацию и поддержку, да собственно там вся школа курения полностью, подробно, по всем статьям, что, зачем и почему.
Не верьте людям, кто говорит что книга фуфел. Она и мне помогла и многим моим друзьям.
Я безумно благодарен Аллану Карру, что он написал сие чудо, уверен что еслиб не он, курил бы и по сей день.
ПС. Книгу скачал в свое время на холяву, только после того как она помогла, купил уже бумажный вариант.
Vanioka
Алексей @Vanioka
На uCrazy 13 лет 6 дней
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Цитата: Wilsan
То что вы написали такой бред сивой кобылы, что аж мурашки по коже идут. Спорить с вами точно не буду, но скажу одно, если вы и в правду верите в то что написали, то с головой у вас что-то не то.
Согласен, не то. Почти у всей страны такая фигня: отличается наш менталитет от западного, на который и рассчитан этот пиар. А мурашки ваши успокойте, и ежели считаете что написан бред просто не читайте. Вам вот чудесным образом помогло чтение книги, а мне куда более прозаичные меры. Каждый решает свои проблемы по-своему.
Да, и извиняюсь ребят, что немного засрал вашу ветку, не разобрался сразу что к чему
Смотрите также
Карр Аллиен - легкий способ бросить
Интересное
Легкий способ бросить курить. [Аллен
Всячина
Оригинальный способ бросить курить
Всячина
Как восстанавливается организм только
Интересное
Легкий способ бросить пиратить
Интересное
Почему так сложно бросить курить и как
Интересное
{{PM_data.author}}
{{message.author}}
{{alertHeader}}