Легкий способ бросить курить. Аллен Карр

Автор:
LK-4D4
Печать
дата:
25 апреля 2016 07:22
Просмотров:
4721
Комментариев:
20
Легкий способ бросить курить. Аллен Карр




17 не понравился
22 понравился пост
 
Незарегистрированные посетители не могут оценивать посты
 
 
 
 

 
 
 
 

Комментарии

 
 

 
 
 
dzot
Дата:
(25 апреля 2016 09:14)
#1
Книга интересней.
Томск [ссылка]
5 / 0
 
 
 
 
 
 
mukas911
Дата:
(25 апреля 2016 09:44)
#2
Вот самый легкий способ biggrin

[ссылка]
11 / 4
 
 
 
 
 
 
Basai
Дата:
(25 апреля 2016 10:02)
#3
Я сам по книге бросил, более того скажу. Ко мне подошел один знакомый, увидевший мой успех, который курит с лет пяти, еле как окончил 8 классов школы и попросил книгу. Я естественно не поверил, что он и три страницы прочтет. Но через недели три уже и он не курил
Томская область > Северск [ссылка]
4 / 3
 
 
 
 
 
 
Бухарик
Дата:
(25 апреля 2016 10:09)
#4
Нехер начинать было - всем же говорили по стотысяч раз, что это вредно и не круто!
 
Я не грустный, я трезвый
Томск [ссылка]
12 / 14
 
 
 
 
 
 
Shleinius
Дата:
(25 апреля 2016 10:12)
#5
Цитата: dzot
Книга интересней.

49%- бросил курить по книге ,51% -Воля!! В этом кино не интересно согласен .
Томск [ссылка]
9 / 0
 
 
 
 
 
 
LK-4D4
Дата:
(25 апреля 2016 10:37)
#6
Цитата: Бухарик
Нехер начинать было - всем же говорили по стотысяч раз, что это вредно и не круто!
Решил показаться здесь самым умным чтоли? Пшел нахер отсюда.
Томск [ссылка]
15 / 24
 
 
 
 
 
 
Glavbuh
Дата:
(25 апреля 2016 11:00)
#7
полтора года не курю, бросил сам, раньше по книге бросал, но срывался, просто в итоге уже сам дошел до того, что надо ставить точку. Вообще книга очень грамотно написана, поэтому рекомендую тем, кто не читал, не бросал.
Томск [ссылка]
7 / 0
 
 
 
 
 
 
Djonnu
Дата:
(25 апреля 2016 12:51)
#8
Я курил 15 лет, где-то год назад задумался бросить т.к. надоела прокуренная одежда, салон автомобиля, и т.д. побывал много способов, но все безрезультатно. И вот однажды проснувшись утром, решил что просто не буду курить и все. И вот уже пол года как не курю, и даже не тянет. Так что тут дело только в психологии, физической зависимости нет - кости не ломит, судороги не сводят)) так что волю в кулак и вперед.
Томск [ссылка]
10 / 0
 
 
 
 
 
 
Ehidne
Дата:
(25 апреля 2016 12:59)
#9

 
[url=https://nick-name.ru/nickname/id109 0548/][img]https://nick-name.ru/forum/Eh idne.gif[/img][/url]
Томск [ссылка]
12 / 4
 
 
 
 
 
 
mesev
Дата:
(25 апреля 2016 13:53)
#10
Книга достаточно нудная, но прочитав ее небольшую часть уже можно понять какие ориентиры себе поставить, раньше был заядлым курильщиком, а последние 11 лет не курю.

PS. срок в несколько месяцев некурения не особо показателен, вокруг масса примеров тех кто начинает, главное окружение и образ жизни, имхо.
Томск [ссылка]
7 / 0
 
 
 
 
 
 
sir_Baskerville
Дата:
(25 апреля 2016 14:06)
#11
Книга позволяет понять из-за чего мы курим, учит "ловить" себя в нужный момент, чтобы не затянуться... Сила воли, да, нужна, но книга просто помогает. Сам бросил за один день. прочитав её.
 
-=3D ПЕЧАТЬ=-
ДЕШЕВО! БЫСТРО!
Алтайский край > Барнаул [ссылка]
9 / 7
 
 
 
 
 
 
gresz
Дата:
(25 апреля 2016 18:24)
#12
Три года назад решил бросить курить, этой книгой подкрепил желание. Не курю уже три года и не тянет ни разу! Курил 18 лет.
Томск [ссылка]
3 / 0
 
 
 
 
 
 
Sylphy
Дата:
(25 апреля 2016 19:31)
#13
курил 10 лет. прочитал книгу-не курю уже 9 лет.
Кемеровская область > Кемерово [ссылка]
3 / 1
 
 
 
 
 
 
БАЯНЫ-ЗЛО
Дата:
(25 апреля 2016 20:05)
#14
Интересно, кто и за что минусит пост?
Санкт-Петербург [ссылка]
18 / 2
 
 
 
 
 
 
Shleinius
Дата:
(25 апреля 2016 20:33)
#15
Цитата: БАЯНЫ-ЗЛО
Интересно, кто и за что минусит пост?

Наверно кто не бросил . А так то, кино в первый раз вижу скучнее книги .
Томск [ссылка]
3 / 0
 
 
 
 
 
 
Vanioka
Дата:
(25 апреля 2016 20:37)
#16
Книга скорее помогает заработать на желающих бросить курить. В качестве помощи непосредственно курящему от неё пользы мало. Если только в качестве плацебо или катализатора. По-моему это все равно что ходить к "бабкам", коды ставить. Бросить курить можно только тогда когда курящий действительно это хочет. Даже если человеку объяснить весь механизм зависмости и всю его пагубность, если бросать он не хочет - не бросит. А если хочет - может бросить и без чтения какой-либо литературы.
Для США это вообще характерно. Там куча литературы "как стать...", "как сделать...". Американцы очень серьезно подходят к психологической стороне любого вопроса, и часто совершенно напрасно. В России народ куда менее замороченный и тертый, поэтому эти "творения" не имеют такой популярности. Хотя, вот именно на раскрутку этой книги Карра наверняка были вброшены немалые деньги. Год назад, сам сталкивался с предложением поработать на ниве пиара этого литературного "шедевра".

PS. А тому кто действительно жеалет завязать хочется посоветовать не заниматься фигней, а посетить лечебное учреждение, где помогут снять физическую зщависимость от никотина, и тогда станет ясно что доля привычки в зависимости от курения мизерна. Сам смолил 12 лет, бросал каждый года по две недели. После медикаментозного курса завязал - вот уже 8 лет понятия не имею сколько стоят сигареты :)
Ульяновск [ссылка]
4 / 5
 
 
 
 
 
 
Sandro
Дата:
(25 апреля 2016 21:12)
#17
Чтобы бросить курить нужен мотив. Если мотивации нет, то никакие книжки, никакие заговоры, никакие пластыри на жопу не помогут. И угроза смерти от рака далеко не всегда является этим мотивом. Кстати, если я не ошибаюсь, автор этой книги как раз от рака легких и загнулся.
Томск [ссылка]
7 / 0
 
 
 
 
 
 
decay
Дата:
(25 апреля 2016 22:37)
#18
как вообще все бросить например ? нужен мотив кароч
Томская область > Северск [ссылка]
3 / 0
 
 
 
 
 
 
Wilsan
Дата:
(25 апреля 2016 22:47)
#19
VANIOKA То что вы написали такой бред сивой кобылы, что аж мурашки по коже идут. Спорить с вами точно не буду, но скажу одно, если вы и в правду верите в то что написали, то с головой у вас что-то не то.

Все кто хотят бросить курить, читайте книгу. Там найдете и мотивацию и поддержку, да собственно там вся школа курения полностью, подробно, по всем статьям, что, зачем и почему.

Не верьте людям, кто говорит что книга фуфел. Она и мне помогла и многим моим друзьям.
Я безумно благодарен Аллану Карру, что он написал сие чудо, уверен что еслиб не он, курил бы и по сей день.

ПС. Книгу скачал в свое время на холяву, только после того как она помогла, купил уже бумажный вариант.
Томск [ссылка]
7 / 0
 
 
 
 
 
 
Vanioka
Дата:
(26 апреля 2016 10:58)
#20
Цитата: Wilsan
То что вы написали такой бред сивой кобылы, что аж мурашки по коже идут. Спорить с вами точно не буду, но скажу одно, если вы и в правду верите в то что написали, то с головой у вас что-то не то.

Согласен, не то. Почти у всей страны такая фигня: отличается наш менталитет от западного, на который и рассчитан этот пиар. А мурашки ваши успокойте, и ежели считаете что написан бред просто не читайте. Вам вот чудесным образом помогло чтение книги, а мне куда более прозаичные меры. Каждый решает свои проблемы по-своему.

Да, и извиняюсь ребят, что немного засрал вашу ветку, не разобрался сразу что к чему smile
Самарская область > Самара [ссылка]
0 / 0
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

Информация

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Оставлять свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. Также вы можете войти на сайт, используя существующий профиль в социальных сетях (Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Наверх