Все, что нужно знать о болях спины

Автор:
NikoniX
Печать
дата:
1 июля 2016 00:21
Просмотров:
2031
Комментариев:
3

Боли в спине бывали, наверно, у каждого. Всемирная Организация Здравоохранения в этом году опубликовала списки, согласно которым жалоба на периодические боли в области позвоночника — самая распространенная во всем мире. Несмотря на то, что в сети полно грамотной информации о причинах и следствиях этой проблемы, подавляющее большинство взрослых, сознательных людей все еще предпочитает лечиться самостоятельно. Результат, чаще всего, выходит плачевным. В этой статье вы найдете несколько самых распространенных вопросов о боли в спине, которые помогут провести начальную диагностику и понять, стоит ли беспокоиться.


Все, что нужно знать о болях спины


Как лечить остеохондроз



Никак не лечите. Странный термин «остеохондроз» используется только врачами нашей страны и означает любые явления дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника. Терапевт может назвать остеохондрозом все: от обычных возрастных изменений, до серьезной проблемы. Стоит запомнить, что некоторая дегенерация позвоночного столба присуща подавляющему большинству людей — боятся этого не следует.



Все, что нужно знать о болях спины


Отчего болит поясница


Пульсирующая болью поясница может сигнализировать как о тяжелой паталогии, так и о банальной простуде. Поставить диагноз на основе только этого симптома не сможет ни один нейрохирург. Самостоятельно принимать решения о том, как именно подлечить внезапно разболевшуюся спину тем более не стоит.


Все, что нужно знать о болях спины


Когда нужен врач


Многие люди годами живут с постоянными неприятными ощущениями в области позвоночника. Между тем, подобное пренебрежительное отношение к организму чревато крупными проблемами со здоровьем: лучше будет перестраховаться и пройти диагностику. Если боль настолько сильна, что мешает спать и не спадает несколько дней — к врачу стоит обратиться однозначно.


Все, что нужно знать о болях спины


Куда обращаться


Не теряйте времени в очередях к терапевту. Вам поможет невролог или нейрохирург — если есть выбор, стоит предпочесть вторую специальность. Постоянно практикующие нейрохирурги способны поставить диагноз точнее, поскольку сопоставляют снимки МРТ с реальной операционной картиной.


Все, что нужно знать о болях спины


Как сделать так, чтобы не болело


Любая частная клиника с удовольствием продаст вам курс лечения — за эти же деньги вполне можно купить неплохой автомобиль. В то же время, достаточно будет провести час в интернете, чтобы найти несколько обоснованных врачами принципов сохранения здоровой спины. Чтобы боли не мучали никогда, нужно следить за своим весом, оставаясь в пределах нормы индекса массы тела. Развитая мускулатура также решает большую часть проблемы: идите в бассейн и займитесь, наконец, спортом. Кроме того, причиной боли может стать и серьезный стресс — при депрессии уровень болевого порога значительно снижается.


0 не понравился
17 понравился пост
 
Незарегистрированные посетители не могут оценивать посты
 
 
 
 

 
 
 
 

Комментарии

 
 

 
 
 
Дибенко
Дата:
(1 июля 2016 09:05)
#1
Спортзал, здорово помогает
Томск [ссылка]
2 / 0
 
 
 
 
 
 
Viktor_T
Дата:
(1 июля 2016 12:59)
#2
Есть некоторые смешные типы, которые в интернете в спортивных пабликах спрашивают совет у таких же, как они сами, типа "Делал присед с соткой. После тренировки болит спина, что посоветуете?" и там такого советуют))) Но совет всегда один - иди к врачу! Позвоночник - дело серьезное.
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
zulus800
Дата:
(1 июля 2016 19:36)
#3
Бассейн.
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

Информация

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Оставлять свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. Также вы можете войти на сайт, используя существующий профиль в социальных сетях (Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Наверх