Блин-комом. Как обманывают в тренажерных залах

Автор:
NikoniX
Печать
дата:
2 октября 2016 03:14
Просмотров:
3328
Комментариев:
6

Блин -комом. Как обманывают в тренажерных залах


Потерять и деньги, и здоровье – перспектива для клиента фитнес-центра не из лучших.



При этом сами консультанты и менеджеры на всяческие уловки идут если не ради экономии средств, то для собственной перестраховки. Как понять, что вас водят за нос, и зачем сотрудники это делают.


Принимая решение отправиться в спортзал, вы должны понимать, что здесь, как и в любом коммерческом заведении, действуют законы рынка. Любой клиент – потенциальный покупатель дополнительных услуг. Их спектр велик, и основная повсеместная опция – персональные занятия с тренером. Обратите внимание: часто, чтобы набрать больше подопечных, тренер может ходить по залу и делать комплементы новичкам. Ваша логика в этом случае должна быть проста: у хорошего инструктора не должно быть свободного времени на беседы, если только тренажерному залу не месяц-два с момента открытия.


Блин -комом. Как обманывают в тренажерных залах


Если все-таки вопрос персональных занятий с тренером для вас принципиален, то приведем несколько уловок из их арсенала. Зная эти приемы, вы сможете избежать неприятностей и пустой траты денег. Некоторые тренеры пренебрегают важными, но травмоопасными упражнениями. Без них вы не сможете достичь прогресса на определенном этапе, но инструктор просто выкинет такие упражнения для собственной подстраховки: травма для вас – неприятности с руководством и временная потеря клиента для него. Кроме того, не стесняйтесь советоваться с другими тренерами. Мнение вашего инструктора об успехах программы занятий может быть преувеличено его желанием оставаться в хороших финансовых отношениях с клиентом.


Отдельный «спектакль» могут устроить для тех посетителей, кто изначально от платных услуг тренера отказался. Представим себе ситуацию, что в зал приходит ну очень накаченный посетитель. Он начинает заниматься и приковывает внимание тех, кто ищет бесплатного совета. Вполголоса таким любознательным он признается: помогают специальные препараты, купить можно тут же – у него из рюкзака. Нужно понимать – «приглашенные артисты» едва ли будут действовать без одобрения руководства фитнес-центра. Но в любом случае необходимо понимать лишь одну простую истину: все допинг-препараты выводят организм за грань нормального функционирования, а это наносит непоправимый вред почкам, печени и репродуктивной системе.


Блин -комом. Как обманывают в тренажерных залах


Ряд подвохов может ожидать вас и не в самом тренажерном зале, а рядом с ним. К примеру, не стоит прислушиваться к советам сотрудников кафе при фитнес-центрах. Едва ли они имеют образование в области диетологии, но уговорить вас купить «сверхполезный коктейль» да подороже – однозначно в их интересах. Кстати, изучайте состав блюд. Копеечный морковный сок с дешевыми витаминами могут выдать за комплексный коктейль. Цена будет отличаться от себестоимости на порядок.


Спрашивайте, кто и как замеряет параметры воды в бассейне, если эта услуга присутствует в фитнес-центре. Химии специально могут подливать больше нормы, чтобы реже менять воду. Если после плавания появились зуд и аллергия, немедленно требуйте проверки. Не брезгуют менеджеры спортзалов экономить и на питьевой воде. Может сложиться такая ситуация, что в кулер жидкость попадет прямиком из водопровода. Здесь вывод один: воду перед занятием надо покупать самому.


В целом покупка абонемента в фитнес-центр должна основываться на двух мнениях: вашем личном и опытного знакомого. Можно изучить отзывы в сети Интернет – так легче выявить самопиар или, напротив, клевету конкурентов. Не стесняйтесь и просите вводную экскурсию по фитнес-комплексу перед оплатой услуг, но вместо россказней менеджера сосредоточьте внимание на персонале и занимающихся: чрезмерное обилие последних говорит о безобразной клиентской политике, и вам в последующем придется простаивать в очередях, скажем, к штанге или турнику.


6 не понравился
15 понравился пост
 
Незарегистрированные посетители не могут оценивать посты
 
 
 
 

 
 
 
 

Комментарии

 
 

 
 
 
LK-4D4
Дата:
(2 октября 2016 03:55)
#1
Бред. Когда занимался, начинал сразу ходить без тренера и никогда не пользовался их услугами платно. Их там было двое, у каждого были свои клиенты, и во время окна они ни к кому не навязывались, и их можно было без каких-либо затруднений просто взять и спросить любые волнующие вопросы, например чтобы прокомментировали на правильность технику выполнения упражнения и указали на косяки, если они имелись бы, либо подстраховали т.д. И не было такого, что они неохотно отвечали, либо пытались улизнуть. В принципе общительные были мужики. А здесь описывают какую-то лажу, ну либо просто я умею выбирать для себя годные места.
Томск [ссылка]
7 / 4
 
 
 
 
 
 
BoroDA_
Дата:
(2 октября 2016 09:53)
#2
Цитата: LK-4D4
Бред. Когда занимался, начинал сразу ходить без тренера и никогда не пользовался их услугами платно. Их там было двое, у каждого были свои клиенты, и во время окна они ни к кому не навязывались, и их можно было без каких-либо затруднений просто взять и спросить любые волнующие вопросы, например чтобы прокомментировали на правильность технику выполнения упражнения и указали на косяки, если они имелись бы, либо подстраховали т.д. И не было такого, что они неохотно отвечали, либо пытались улизнуть. В принципе общительные были мужики. А здесь описывают какую-то лажу, ну либо просто я умею выбирать для себя годные места.

Ай, молодца!
И себя похвалил, и других коровьей какой обмазал.
При этом включить голову и таки задуматься, что возможны разные варианты, тебе в голову не приходит. По какой причине - другой вопрос.
Я тоже занимался в разных залах. И с тренерами, и без. В данном случае думается, что если тренер с головой - сумеет подобрать хорошую и менее травмоопасную замену. Ну а если без головы, то может и правда выкинуть к аллаху.
Ну а на счет препаратов "из под полы" - бред. Согласен. Хотя может где-то там в столицах все несколько иначе.
 
Могло быть хуже. Твой враг мог быть твоим другом.
Томск [ссылка]
9 / 1
 
 
 
 
 
 
Иванчек
Дата:
(2 октября 2016 09:56)
#3
До начала в похода в зал решите для себя: "НАХ*Я ВЫ СЮДА ЙДЁТЕ?", - а потом уже думайте об абонементе!
Если "подкачаться к лету", то "идите на х*й"! XD
Если для здоровья, то гантельки дома, турничёк и брусья на улице, там, лесапедик, лыжи - дешево и сердито!
*Щас посыпится куча говна про проработку мышц и всякий рельеф. Баля, вы что в арнольд классик планируете выступать? Какой в жопу рельеф и проработка? Тёлок клеить вам хватит и прокаченных баночек! :D
Не, если вы озадачились, тогда да, снимаю шляпу, "п*здуйтеашить"! :D
Цитата: LK-4D4
А здесь описывают какую-то лажу, ну либо просто я умею выбирать для себя годные места.

В статье, скорей всего, описывается вариант спорт/фитнес клуба, куда обычному работяге жаба задушит ходить. Там да, +100500 услуг, в которые разве только "отсосать клиенту" не входит в прайс. XD
все допинг-препараты выводят организм за грань нормального функционирования, а это наносит непоправимый вред почкам, печени и репродуктивной системе.

Что назвать то допингом? Анаболики? Гормончики? А... не... протеин! Да, после него писюн не стоит, почкам хана, печень так ваще... Если серьёзно, безмозгло жрать всё подряд и, не дай Бог, колоть тогда да, хз чё может отстегнуться! :D
Главное, начать правильно жрать, а потом видно будет что организму надо, а в отношении препаратов, гугл в помощь! :D
 
Согласно очень старой фольклорной мудрости, вероятность наступления любого события составляет 50%: случится или не случится. Конечно же, теория вероятностей и существующие методы анализа предполагают более точную оценку, но фаталистам обычно достаточно и вышеупомянутой двоичной формы. (с) overclockers.ru
Томск [ссылка]
7 / 1
 
 
 
 
 
 
Haegemon
Дата:
(2 октября 2016 10:56)
#4
Если человек идет в "качалку" с нуля, то по-любому стоит почитать инфу какую группу мышц как правильно, эффективно прокачивать, почитать отзывы, и в любом случае пробовать самому! Обязательно базовые упражнения!
Еще очень важный момент, который следует изучить - как правильно питаться без всяких спортивных добавок, т.к. без качественного сбалансированного обычного питания мышцы даже расти не начнут! Протеины и гейнеры это потом по желанию и возможности, когда обычного уже будет нехватать. Бустеры это еще позже, если надо еще мышечную массу нарастить. Вообще ничего колоть не нужно - всё это херня для уберкачков, у которых есть контракты с фирмами-спонсорами, они живут этим и дебилов, которые не могут во-время остановиться.
В выработке правильной техники упражнений помогут тренера, поскольку неправильная ведет к травмам, а им это не надо! Работа с персональным тренером - это как учебная езда на автомобиле: смотря к кому попадешь. Советую при этом следить за результатами в собственной таблице результатов.
На первые два-четыре месяца этого хватит. Разные тренера будут советовать разные упражнения - придется выбирать самому что как больше подходит.
Еще обязательно - сделать таблицу упражнений и результатов во времени, чтобы отслеживать есть ли "затыки" по росту где и почему.
А кто ходит в зал попи*деть с друзьями и позанимать впустую тренажеры, занимаясь херней - вам строго идти на х*й!
Томская область > Северск [ссылка]
6 / 0
 
 
 
 
 
 
Samoletoff
Дата:
(2 октября 2016 13:55)
#5
Первый пункт про травмоопасные упражнения - сраный бред. Говорю, как персональный тренер. Объясню. Грамотный тренер должен выяснить или определить уровень подготовленности клиента. И если этот уровень близок или равен нулю, тренер никогда не включит в программу занятий многосуставные упражнения. А напишет программу подготовки, рассчитанную минимум на 8-12 недель для приведения мышц в тонус, адаптацию ЦНС, ССС и тд. И только потом постепенно вводит базу в программу, следя за техникой выполнения.

Я ещё не говорю про состояние здоровья, суставов, прошлых травм и тд. При которых некоторые упражнения в принципе запрещены. Это опытный тренер тоже должен учитывать.
 
Working on myself for myself by myself. @tomskgear
Томск [ссылка]
5 / 0
 
 
 
 
 
 
LK-4D4
Дата:
(2 октября 2016 17:22)
#6
Цитата: Haegemon
Если человек идет в "качалку" с нуля, то по-любому стоит почитать инфу какую группу мышц как правильно, эффективно прокачивать, почитать отзывы, и в любом случае пробовать самому! Обязательно базовые упражнения!
Еще очень важный момент, который следует изучить - как правильно питаться без всяких спортивных добавок, т.к. без качественного сбалансированного обычного питания мышцы даже расти не начнут! Протеины и гейнеры это потом по желанию и возможности, когда обычного уже будет нехватать. Бустеры это еще позже, если надо еще мышечную массу нарастить. Вообще ничего колоть не нужно - всё это херня для уберкачков, у которых есть контракты с фирмами-спонсорами, они живут этим и дебилов, которые не могут во-время остановиться.
В выработке правильной техники упражнений помогут тренера, поскольку неправильная ведет к травмам, а им это не надо! Работа с персональным тренером - это как учебная езда на автомобиле: смотря к кому попадешь. Советую при этом следить за результатами в собственной таблице результатов.
На первые два-четыре месяца этого хватит. Разные тренера будут советовать разные упражнения - придется выбирать самому что как больше подходит.
Еще обязательно - сделать таблицу упражнений и результатов во времени, чтобы отслеживать есть ли "затыки" по росту где и почему.
А кто ходит в зал попи*деть с друзьями и позанимать впустую тренажеры, занимаясь херней - вам строго идти на х*й!

Ахах, сразу видно, кто начал заниматься с нуля совсем недавно. хДДДДДДДДДДДДДД
"Таблица упражнений и результатов." laugh


P.S.>>Какие отзывы вы собрались читать о качалке и в каком месте? охлол.))))))) Да и кто их вообще оставляет? Вряд ли это адекватные люди, поскольку только неадекваты руководствуются следующей логикой, что их мнение ОЧЕНЬ ВАЖНО будет оставить на странице сайта спорткомплекса. Надо идти в зал самому лично и ознакомиться с обстановкой. В любом нормальном спортивном комплексе ознакомление предоставляется бесплатно.
Томск [ссылка]
0 / 1
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

Информация

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Оставлять свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. Также вы можете войти на сайт, используя существующий профиль в социальных сетях (Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Наверх