ѕроблема дискомфорта в животе: основные причины

јвтор:
NikoniX
ѕечать
дата:
8 ма€ 2017 02:08
ѕросмотров:
1995
 омментариев:
0

ѕроблема дискомфорта в животе: основные причины


¬полне возможно, что до сегодн€шнего дн€ вы полагали, будто така€ непри€тна€ вещь, как вздутие живота, целиком зависит от нашего с вами питани€. ћы решили вы€снить, существуют ли иные причины, из-за которых некоторые люди выгл€д€т так, словно они наход€тс€ на п€том мес€це беременности. Ќаш вопрос мы адресовали гастроэнтерологу больницы —в€того ћарка в Ћондоне доктору јйеше јкбар. » узнали, что подобных причин может быть несколькоЕ



¬оспалительные заболевани€ кишечника


ѕроблема дискомфорта в животе: основные причины


Ђ¬оспалительные заболевани€ кишечника Ц это хронические воспалительные заболевани€ желудочно-кишечного тракта, к которым относ€тс€ болезнь  рона и €звенный колитї, Ч объ€сн€ет јйеша јкбар. “акие непри€тные симптомы, как боли в желудке, диаре€, потер€ веса и анальные кровотечени€ могут указывать на наличие у человека этих заболеваний. ¬ этом случае следует незамедлительно обратитьс€ к врачу. ¬оспалительные заболевани€ кишечника могут также вызывать вздутие живота, особенно, если у пациента имеютс€ внутренние рубцы от прежних хирургических вмешательств или если он страдает от избытка скопившихс€ в кишечнике газов.


—индром раздражЄнного кишечника


ѕроблема дискомфорта в животе: основные причины


Ђќрганы пищеварительной системы снабжены чувствительными нервными окончани€ми, Ч объ€сн€ет доктор јйеша јкбар. Ц ѕоэтому синдром раздражЄнного кишечника свидетельствует о сбо€х в работе этой системыї. ѕациенты, страдающие от данного заболевани€, обычно жалуютс€ на боли в животе, вздутие, запоры, диарею или метеоризм. ѕри этом синдром раздражЄнного кишечника сложно назвать болезнью. ѕрин€то считать, что основным фактором развити€ этого недомогани€ €вл€етс€ стресс, поскольку вышеназванные симптомы обычно обостр€ютс€ на фоне эмоционального напр€жени€ при длительных умственных нагрузках.


ќбезвоживание


ѕроблема дискомфорта в животе: основные причины


ќказываетс€, выпива€ в день восемь необходимых нашему организму стаканов воды, мы одновременно помогаем себе избежать вздути€ живота. Ђќбезвоживание и нарушени€ электролитного баланса в организме человека замедл€ют процесс пищеварени€, поэтому обильное питьЄ уменьшает веро€тность вздути€ живота, Ч объ€сн€ет гастроэнтеролог јйеша јкбар. » добавл€ет: Ч  огда организм пытаетс€ противосто€ть последстви€м обезвоживани€, он начинает удерживать жидкость, чтобы компенсировать еЄ недостатокї. ј в результате получаетс€ некрасивый надутый живот.


Ќедостаток сна


ѕроблема дискомфорта в животе: основные причины


Ѕольшинству людей не нужно объ€сн€ть, почему недостаток сна вреден дл€ человеческого организма. ќднако когда вы не выспались, вы не только становитесь крайне раздражительными и нетерпимыми к окружающим в течение всего следующего дн€. ”вы, недостаток сна отрицательно вли€ет на работу пищеварительной системы. Ђѕри недостатке сна в кровь попадает гормон стресса кортизол, Ч объ€сн€ет јйеша јкбар. Ч  ортизол может нарушить работу пищеварительной системы, вызыва€ такие непри€тные симптомы, как вздутие живота или запорї.


√ормональные изменени€


ѕроблема дискомфорта в животе: основные причины


Ђѕредменструальный синдром вызывает нарушени€ в работе пищеварительной системы и вли€ет на задержку жидкости в организме, поэтому он тоже иногда приводит к вздутию животаї, Ч рассказывает гастроэнтеролог. ƒискомфорт может иметь место на любом этапе менструального цикла, хот€ некоторые женщины в принципе не сталкиваютс€ с непри€тными симптомами. Ђѕри повышении уровн€ эстрогена в первые дни цикла женщины периодически страдают от вздути€ живота, которое может усиливатьс€ в момент овул€ции и по мере накоплени€ жидкости в организме. ќбычно вздутие проходит с началом критических днейї, Ч объ€сн€ет јйеша јкбар.


ѕищева€ аллерги€ и непереносимость некоторых продуктов


ѕроблема дискомфорта в животе: основные причины


ѕищева€ аллерги€, а также непереносимость некоторых видов пищевых продуктов могут привести к вздутию живота. ѕравда, распознать продукты, вызывающие дискомфорт, не так уж просто. ќсновыва€сь на накопленном опыте, врачи выдел€ют две наиболее веро€тных подгруппы: молочные продукты и продукты, содержащие глютен. Ђƒаже люди, не имеющие предрасположенности к глютеновой энтеропатии (целиакии), могут врем€ от времени страдать непереносимостью глютена и, следовательно, сталкиватьс€ с такими симптомами, как запор или вздутие животаї, Ч объ€сн€ет гастроэнтеролог јйеша јкбар. ¬прочем, по аналогичной причине из списка любимых продуктов следует по возможности исключить €блоки и авокадо.


«апор


ѕроблема дискомфорта в животе: основные причины


Ђ«апор остаЄтс€ одной из наиболее очевидных причин вздути€ живота, Ч отмечает доктор јйеша јкбар. Ч ќтсутствие стула в течение нескольких суток приводит к бол€м в желудке, дискомфорту, т€жести и метеоризмуї. ¬ажно вы€снить, какова истинна€ причина запора. ¬озможно, всему виной недостаточное содержание клетчатки в еде, обезвоживание, отсутствие физической активности, побочный эффект от прин€ти€ некоторых видов лекарств или стресс.


—лишком быстрый приЄм пищи


ѕроблема дискомфорта в животе: основные причины


 то из нас не был в подобной ситуации! ћы торопимс€, перекусываем на ходу или просто не можем усто€ть перед искушением, если мы голодны, а перед нами стоит тарелка с аппетитной едой. Ђ огда мы спешим, мы проглатываем большое количество воздуха, поэтому в желудке у нас накапливаютс€ изр€дные объЄмы газов. ќтсюда вздутие животаї, Ч объ€сн€ет доктор јйеша јкбар.


ѕсихологическое напр€жение и стресс


ѕроблема дискомфорта в животе: основные причины


—пециалисты до сих пор спор€т о вли€нии стресса на развитие синдрома раздражЄнного кишечника. Ђƒело в том, что в кишечнике содержитс€ очень много нервных окончаний, поэтому стресс может вызывать болезненные ощущени€. Ќо даже если речь не идЄт о синдроме раздражЄнного кишечника, продолжительный стресс зачастую €вл€етс€ причиной вздути€ животаї, Ч считает доктор јйеша јкбар.


2 не понравилс€
5 понравилс€ пост
 
Ќезарегистрированные посетители не могут оценивать посты
 
 
 
 

 
 
 
 

»нформаци€

 
 
 
 
 
 
 
 
 

ќставл€ть свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
ѕожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. “акже вы можете войти на сайт, использу€ существующий профиль в социальных сет€х (¬контакте, ќдноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Ќаверх