Мини-чат
Авторизация
Или авторизуйтесь через соц.сети
5
3
3
NikoniX
На uCrazy 17 лет 6 месяцев
Всячина

Продукты, которые восстановят клетки организма

Мы живем в век новых технологий, в котором, помимо все время повышающегося уровня комфорта, появилось множество угроз для нашего здоровья. Стресс, шум, загрязнение воздуха, почвы и воды — все эти факторы не могут не оказывать влияния на наш организм. Причем изменения происходят на уровне клеток. Как же заботиться о своем теле так, чтобы сократить неприятные последствия городской жизни до минимума?


Естественно, мы можем сделать это медикаментозным путем. Но, давайте будем откровенны, никто не захочет пить лекарства, пока в них нет серьезной необходимости. Оно и понятно: если мы будем без конца пичкать свой организм химическими препаратами разной степень вредности, мы принесем себе больше вреда, чем пользы. Оказывается, существует ряд продуктов, которые могут помочь вашей иммунной системе и организму в целом легче справляться с трудностями современной жизни. Выбрав те, что можно легко достать в наших супермаркетах, мы представляем вашему вниманию 7 продуктов, способных помочь вашему оздоровлению не хуже аптечных препаратов.


1) Дыня Канталупа


Продукты, которые восстановят клетки организма


Самый натуральный способ борьбы с токсинами. Содержит бета каротины и фитохимические вещества, которые способствуют выработке лейкоцитов и повышают иммунитет.


2) Орегано


Продукты, которые восстановят клетки организма


Орегано содержит огромное количество веществ, помогающих противостоять желудочным заболеваниям, а также способствующих быстрому выздоровлению после болезней.


3) Сливы


Продукты, которые восстановят клетки организма


Колоссальное количество антиоксидантов, содержащихся в этом фрукте, способствует укреплению иммунной системы. Помимо прочего, потребление сливы позволяет сократить риск появления опухолей и замедлить их рост.


4) Морская соль


Продукты, которые восстановят клетки организма


Употребление морской соли помогает организму регулировать кислотно-щелочной баланс. Вещества, содержащиеся в морской соли, помогают вывести лишнюю кислоту из организма через мочеиспускание.


5) Теф


Продукты, которые восстановят клетки организма


Если уж говорить о клеточном восстановлении, Теф (разновидность злаковых растений) как нельзя лучше подходит на эту роль. Питательные вещества и элементы, входящие в его состав, способствуют росту новых клеток и восстановлению поврежденных.


6) Водоросли Вакаме


Продукты, которые восстановят клетки организма


Благодаря широкой популярности японской и китайской кухни, этот экзотический продукт теперь можно легко найти не только в специализированных ресторанах, но и в крупных супермаркетах России. В этой разновидности водорослей содержится фукоксантин, который препятствует росту жировых клеток.


7) Дикий рис


Продукты, которые восстановят клетки организма


Дикий рис (не путать с бурым) — один из самых полезных видов риса. В нем содержатся вещества, которые способствуют выработке лейкоцитов и коллагена — вещества, участвующего в процессах восстановления клеток тканей нашего организма, а также органов и сосудов.


Если этот список покажется вам недостаточным, то можете дополнить свой рацион также Плантанами (вид бананов, который обычно не употребляется в сыром виде), Аннато (растение, которое чаще используют как натуральный краситель) и Саусепом (фруктом, произрастающем в южных странах), правда в России их достать можно разве что через интернет.

все теги
Комментарии4
  1. johnbest
    На uCrazy 13 лет 27 дней
    также добавте в ежедневный рацион: мясо динозавров, глаза горных орлов, масло из жопы китов
  2. Олдман
    На uCrazy 13 лет 1 месяц
    Цитата: johnbest
    также добавте в ежедневный рацион: мясо динозавров, глаза горных орлов, масло из жопы китов

    Китятину пробовал, мясо жёское и как айва- поперёк горла становится. А вот динозаврятинки- это интересно... Куры вроде их потомки, окорочёк такой килограм на 100-150 на шашлычёк- соблазнительно.
  3. Framir
    На uCrazy 8 лет 1 месяц
    Только недавно был пост, в котором достаточно убедительно показано, что нет разницы между солью морской и обычной...
  4. Олдман
    На uCrazy 13 лет 1 месяц
    Цитата: Framir
    Только недавно был пост, в котором достаточно убедительно показано, что нет разницы между солью морской и обычной...

    Обычная для лохов, для правильных пацанов- морская. В ней натрия и хлора больше!

{{PM_data.author}}

{{alertHeader}}