Плавание

Автор:
coolspot
Печать
дата:
18 февраля 2011 18:43
Просмотров:
4811
Комментариев:
12
Пост про мой любимый вид спорта

Плавание



После легкой атлетики плавание, без сомнения, занимает второе место в олимпийской программе. Во многих странах оно входит в обязательные школьные занятия.


Международные соревнования по плаванию проходят в бассейне длиной 50 м, шириной не менее 21 м (8 дорожек) и глубиной не менее 1,8 м. Минимальная температура воды 240° С. В плавании установлены самые удивительные достижения и вне спортивных залов: заплыв через Ла-Манш (32 км), 200 км в море, спуск по течению Миссисипи (около 3000 км!), эстафета четырех спортсменов, проплывших в общей сложности более 540 км за 168 часов...

Плавание и здоровье

Плавание и водные игры в бассейне доступны людям практически любого возраста: с первых месяцев жизни (детки мало что умеют, но быстро учатся плавать) до самых преклонных лет. Различаются, конечно, нагрузки. Плавание рекомендуется также всем спортсменам, особенно тем, кому нужны сильные руки (теннис, фехтование) или у кого интенсивно работает спина (верховая езда, тяжелая атлетика, дзюдо).

Мировые рекорды (на конец 1992)

МУЖЧИНЫ

Кроль:

50 м -1990 -Джейгер (США)- 21,"81
100 м- 1988 -Бионди (США)- 48, "42
200 м- 1989-Ламберти (Италия)- 1 '46, "69
400 м- 1992 -Садовый (СНГ)- 3'45"
1500 м- 1992 -Перкинс (Австралия) -14'43,"48
На спине:
100 м -1992 -Раус (США)- 53, "86
200 м- 1991- Лопес-Цуберо (Испания)-1 '56,"57
Брасс:
100 м -1991 -Роза (Венгрия) -1 '01 ,"29
200 м- 1992- Бэроумэн (США)- 2'10," 16
Баттерфляй:
100 м -1986 -Моралес (США)- 52, "86
200 м -1991 -Стюарт (США) -1 '55, "69
Комплексное плавание:
200 м- 1991 -Дарни (Венгрия)-1'59,"36
400 м -1991- Дарни (Венгрия)- 4' 12,"36
ЖЕНЩИНЫ
Кроль: 24,79"
50 м- 1992- Янг (Китай)
100 м -1992 -Томпсон (США)- 54, "48
200 м -1986 -Фридрих (ГДР) -1 '57, "55
400 м -1988 -Эванс (США) -4'03,"85
800 м -1989- Эванс (США) -8'16, "22
На спине:
100 м -1991- Эгерсечи (Венгрия) -1 '00, "31
200 м- 1991 -Эгерсечи (Венгрия)- 2'06,"62
Брасс:
100 м -1987 -Хоернер (ГДР) -1 '07, "91
200 м -1992 -Мэлл (США)- 2'25,"95
Баттерфляй:
100 м -1981 -Мигер (США) -57, "93
200 м -1981- Мигер (США) -2'05,"96
Комплексное плавание:
200 м -1992 -Ли (Китай)- 2'11, "65

Кроль

Плавание


Самый быстрый стиль плавания. Работа рук состоит из трех фаз: быстрый гребок, подтягивание руки к туловищу и резкий взмах. Попеременные гребки
полусогнутыми руками сочетаются с непрерывными движениями вверх и вниз вытянутых ног, поддерживающими равновесие пловца и увеличивающими скорость.

Брасс


Плавание

Тело пловца должно оставаться параллельным водной поверхности. Над ней поднимается лишь голова спортсмена. Руки не выносятся над водой.

Баттерфляй


Плавание



Способ плавания на груди, при котором выполняется гребок обеими руками одновременно, руки выносятся вперед над водой, а затем отводятся под водой назад. Спортсмен плывет быстрее, чем при брассе.


Плавание на спине

Плавание


Пловцы ждут сигнала судьи, держась за поручни у старта. При выстреле стартера и при повороте в другом конце бассейна спортсмены отталкиваются ногами от бортика бассейна.

0 не понравился
26 понравился пост
 
Незарегистрированные посетители не могут оценивать посты
 
 
 
 

 
 
 
 

Комментарии

 
 

 
 
 
Люб
Дата:
(18 февраля 2011 18:57)
#1
температура воды в 240 градусов? Да ... интересно будет посмотреть на заплыв
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
maxman
Дата:
(18 февраля 2011 19:18)
#2
какойта бред а не пост) описание стилей вообще ниочем не говорит
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
SAW1
Дата:
(18 февраля 2011 19:22)
#3
Я занимался плаваннием 5 лет маза фака!!! cool
 
(╮°-°)╮┳━━ ┳ Взял стол.( ╯°□°)╯ ┻━━┻ И выкинул на*уй!
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
coolspot
Дата:
(18 февраля 2011 19:27)
#4
SAW1,
А почему занимался ? Продолжил был заниматься :) И здоровье и фигура :)
 
Наша армия растёт
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
chopp
Дата:
(18 февраля 2011 19:28)
#5
Кто бы про фигуру говорил ;DD
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
coolspot
Дата:
(18 февраля 2011 19:32)
#6
chopp,
Ну :)
 
Наша армия растёт
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
maxman
Дата:
(18 февраля 2011 19:58)
#7
SAW1,
я занимался с детства и до самого универа)
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Cаня
Дата:
(18 февраля 2011 20:30)
#8
рекорды на 1992 год - просто убили -_- еще бы за 19 век выложил...
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
JohnCoffee
Дата:
(18 февраля 2011 21:11)
#9
Плаванье практически идеальный спорт...и здоровье,и фигура...сам 10 лет отплавал,кмс.
p.s.подтверждения на моих фото;)
 
Be the Best!
Томская область > Северск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
VitalY
Дата:
(18 февраля 2011 21:17)
#10
Cаня, попробуй за 21 секунду полтинник проплыви кролем, я посмотрю на это дело.
Или покажи пальцем, кто способен на это
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
spartach
Дата:
(18 февраля 2011 23:57)
#11
VitalY по сути все мы люди одинаковые, раз это сделал чел-к почему ты не можешь этого сделать?! тренируйся!))
 
Спартак Навсегда:Р
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
timur2008
Дата:
(19 февраля 2011 11:09)
#12
f z gkfdfnm dfot yt evt. vdf[f[f biggrin
 
magic code
Томск [ссылка]
0 / 0
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

Информация

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Оставлять свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. Также вы можете войти на сайт, используя существующий профиль в социальных сетях (Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Наверх