AsapSCIENCE - Мышечная сила с научной точки зрения

Автор:
NikoniX
Печать
дата:
25 августа 2013 11:04
Просмотров:
1756
Комментариев:
3
AsapSCIENCE - Мышечная сила с научной точки зрения


Чтобы смотреть видео установите Flash Player и включите поддержку JavaScript.


Для того чтобы скачивать файлы зарегистрируйтесь либо авторизируйтесь на сайте.

0 не понравился
41 понравился пост
 
Незарегистрированные посетители не могут оценивать посты
 
 
 
 

 
 
 
 

Комментарии

 
 

 
 
 
Ironzet
Дата:
(25 августа 2013 14:01)
#1
Как бы от этого Миостатина избавиться listens
 
Человек видит то, что хочет видеть... "Show must go on"
[ссылка]
5 / 1
 
 
 
 
 
 
Аленхейм
Дата:
(25 августа 2013 19:45)
#2
Не забывайте, что без контрольный рост мышц это не только хорошо, но и плохо. Пример: разрыв мышц или ужасно перекаченный бодибилдер. Темболее сила зависит не только от размера мышц, но и других факторов, пример: штангисты.
Томск [ссылка]
3 / 0
 
 
 
 
 
 
boroda3
Дата:
(25 августа 2013 23:37)
#3
Журналюшки, похоже, не видят никакой разницы между СИЛОЙ мышц и МАССОЙ (объемом) мышц. А это мало связано. Большинство раскачанных бодибилдеров мало отличается по силе от обычного тренированного человека, и есть множество примеров, когда тощий жилистый человек оказывается намного сильнее.
Сила мышц зависит не только от поперечного сечения, но и от много чего еще - содержания актина, числа мышечных волокон, степени и "прокачанности" иннервации мышц, физиологического состояния, качества кровоснабжения и т.д. И другого способа все это в комплексе улучшить, кроме длительной и тяжелой тренировки, как не было, так и нет.

А насчет миостатина... Ну можно его подавить и нарастить дурную массу пассивного мяса, как на корове - только силы от этого не прибавится. Один черт придется тренировать это мясо.
Томск [ссылка]
1 / 1
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

Информация

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Оставлять свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. Также вы можете войти на сайт, используя существующий профиль в социальных сетях (Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Наверх