«автрак Ц отдай врагу, вечером Ц нормально поешь!

јвтор:
Gudrolis
ѕечать
дата:
19 но€бр€ 2015 17:26
ѕросмотров:
3205
 омментариев:
11
«наменитый врач Ћео Ѕокери€ перевернул представление о диетах
 ардиохирург рассказал о том, как нужно правильно соблюдать режим питани€.


«автрак Ц отдай врагу, вечером Ц нормально поешь!


«наменитый советский и российский врач-кардиохирург, изобретатель, профессор, академик –јЌ и –јћЌ, главный кардиохирург ћинздрава –‘ Ћео Ѕокери€ дал интервью телеканалу –≈Ќ “¬. ¬рач перевернул представление о традиционных диетах.

ѕо словам врача, усто€вшеес€ представление о диетах и режиме питани€ €вл€етс€ ошибочным и не несет пользы дл€ человека.

"«автрак съешь сам Ц это абсолютный бред, имеетс€ в виду полноценный завтрак. ѕотому что вы проснулись, организм начинает приходить в рабочее состо€ние, вы садитесь к столу, съедаете тарелку м€са, мучного, запиваете большим стаканом чего-то. ѕотом одеваетесь, едете на работу Ц а потом какой из вас работник?" - сказал врач.

 ак рассказал кардиохирург, еще во времена своей молодости он научилс€ у западных коллег, которые утром выпивали чашку кофе, в обед съедали бутерброд, а полноценно ели только вечером после работы, после чего шли заниматьс€ спортом.

"ѕоэтому завтрак Ц отдай врагу, в обед Ц перекуси, вечером Ц нормально поешь, а потом Ц физкультура. ѕо моим наблюдени€м, в странах, где люди долго живут, Ц они живут так", - заключил Ѕокери€.




5 не понравилс€
32 понравилс€ пост
 
Ќезарегистрированные посетители не могут оценивать посты
 
 
 
 

 
 
 
 

 омментарии

 
 

 
 
 
Ѕухарик
ƒата:
(19 но€бр€ 2015 18:12)
#1
“ак и получаетс€, за исключением спорта
 
я не грустный, € трезвый
“омск [ссылка]
9 / 2
 
 
 
 
 
 
Zoran
ƒата:
(19 но€бр€ 2015 18:12)
#2
Ќе согласен. ≈сли =там= так прин€то, сие еще не есть истина.
Ќу допустим, поели мы вечером (вечер - тоже пон€тие раст€жимое), и? —пать? «начит мариновать еду в желудке до утра, а утром она тебе заменит тот же завтрак. ѕолучаютс€ те же грабли, только еще и желудку нагрузка и зубы будут лететь по ночам.
 
yes улыбаемс€ и пашем yes
“омск [ссылка]
9 / 9
 
 
 
 
 
 
enemy
ƒата:
(19 но€бр€ 2015 18:26)
#3
÷итата: Zoran
Ќу допустим, поели мы вечером (вечер - тоже пон€тие раст€жимое), и? —пать?

ј целиком весь текст прочитать не пробовал? “ем более что там не так уж много текста то...
 
даже если спирт замЄрзнет,
всЄ равно его не брошу,
буду грызть его зубами
потому что он хороший.
ћосква [ссылка]
5 / 4
 
 
 
 
 
 
Glass0824
ƒата:
(19 но€бр€ 2015 18:30)
#4
на прот€жении всей жизни, не завтракаю - кофе или чай, не более. в обед бутер или салатик, на большее просто не хватает времени. вечером нормальный такой ужин )) на ночь еще один перекус.
и как итог: в свои 43 года, у мен€ нет ни каких болезней, нет даже изжоги, нет лишнего веса, в отличной спортивной форме, выгл€жу на дес€ть лет моложе, да чувствую себ€ отлично.
всегда в хорошем настроении, всегда в тонусе.
Ќовосибирск [ссылка]
5 / 3
 
 
 
 
 
 
EUGENEOUS
ƒата:
(19 но€бр€ 2015 18:33)
#5
у мен€ так и есть, только без спорта
 
Ќовосибирск [ссылка]
12 / 2
 
 
 
 
 
 
Dubalom
ƒата:
(19 но€бр€ 2015 20:44)
#6
бред полный, оп€ть ровн€ют всех под стадо баранов одинаковых. у всех разные организмы, ну нравитс€ жить в проголодь, на здоровье. кто то калории считает, кто то ест когда и что хочет и не толстеет. и иммунитет чтоб не болеть зависит не от еды, а от оп€ть же состо€ни€ организма и метаболизма человека
“омск [ссылка]
2 / 2
 
 
 
 
 
 
Sandro
ƒата:
(19 но€бр€ 2015 22:07)
#7
Ёто по первой же ссылке с вики:

—огласно исследовани€м ¬Ђƒиссернет¬ї Ѕокери€ выступил руководителем как минимум семи диссертаций, содержащих некорректные заимствовани€ (плагиат).

¬ газете ¬Ђ“роицкий вариант вАФ Ќаука¬ї опубликовано расследование президентом ќбщества специалистов доказательной медицины ¬асилием ¬ласовым диссертаций, защищенных в Ќаучном центре сердечно-сосудистой хирургии им. ј. Ќ. Ѕакулева. јвтор расследовани€ утверждает, что среди большого количества диссертаций с обильными некорректными заимствовани€ми три четверти выполнены под руководством Ћео Ѕокерии и что в этих работах имеютс€ признаки фальсификации данных в виде подстановки арифметически или статистически невозможных величин.


» собственно вопрос - какого хрена кардиохирург занимаетс€ диетологией?
“омск [ссылка]
1 / 5
 
 
 
 
 
 
Dubalom
ƒата:
(19 но€бр€ 2015 22:23)
#8
и да забыл, просмотрел статистику, долгожители в странах в основном где перепады температур минимальны. это раз, а два соответственно и пища разна€, с нашими перепадами и еда така€. ешьте кой как и кутайтесь в шубы и шарфы, дело ваше. € ем всЄ, что и когда хочу, зимой хожу без шарфов без перчаток вс€ких, гул€ю в компани€х, курю. могу и ночью встать поесть) при росте 180 с кепкой мой вес 75 в среднем, что бы и когда бы € не ел. не ведитесь на этот бред, так как он, этот врач, реально бред несЄт


€ это к чему) повторюсь у каждого человека свой метаболизм и имунна€ система, не верьте во всю эту чушь что несЄт инэт
“омск [ссылка]
1 / 2
 
 
 
 
 
 
”тилизатор
ƒата:
(20 но€бр€ 2015 08:11)
#9
Ќаш мир дуален.... » все имеет место быть! Ќо это как минимум странно , что доктор делает такие за€влени€ , обобща€ все и всех..... аждый человек , организм индивидуален , дл€ каждого свой подход.
Ёто видео оцен€т любители покушать вечером =)
“омск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
Dexplorer
ƒата:
(20 но€бр€ 2015 14:05)
#10
»нтересно, а на полный желудок каким спортом заниматьс€ порекомендует Ѕокери€? Ўахматами?
“омск [ссылка]
0 / 0
 
 
 
 
 
 
paxan50
ƒата:
(20 но€бр€ 2015 20:42)
#11
÷итата: Sandro
Ёто по первой же ссылке с вики

иди ты нах*й со своей вики, бл*ть
јлтайский край > Ѕарнаул [ссылка]
0 / 4
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

»нформаци€

 
 
 
 
 
 
 
 
 

ќставл€ть свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
ѕожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. “акже вы можете войти на сайт, использу€ существующий профиль в социальных сет€х (¬контакте, ќдноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Ќаверх