Салат Крабик

Автор:
mishka78rus
Печать
дата:
30 марта 2017 18:54
Просмотров:
463
Комментариев:
2
Салат Крабик




Ингредиенты на 1 порцию:
Морская капуста 100 гр
Крабовые палочки 100 гр.
кукуруза сладкая консервированная 30 гр.

Приготовление:
Крабовые палочки нарезать,
Положить ингредиенты в салатник,
Перемешать.

Данный рецепт пришел мне в голову спонтанно, рассматривая что бы вкусненького купить и съесть)) в магазине, захотелось морской капусты, следом в голове вспомнился салат с морской капустой и морепродуктами. Вуаля и салат готов!

Итого 230 гр. — 157.70 ккал.
Крабовые палочки (100 гр.) — 73.0 ккал.
Морская капуста (100 гр.) — 49.0 ккал.
Кукуруза сладкая консервированная (30 гр.) — 35.7 ккал.

100 грамм продукта содержит (КБЖУ):
ккал 68,56, белки 3,46, жиры, 2,82, углеводы 7,30

Приятного аппетита.


0 не понравился
5 понравился пост
 
Незарегистрированные посетители не могут оценивать посты
 
 
 
 

 
 
 
 

Комментарии

 
 

 
 
 
Bill_Gilbert
Дата:
(30 марта 2017 20:24)
#1
ищё вареное яичко 2 половинки и майонез....
Томск [ссылка]
3 / 0
 
 
 
 
 
 
mishka78rus
Дата:
(31 марта 2017 14:07)
#2
Цитата: Bill_Gilbert
ищё вареное яичко 2 половинки и майонез....

Как Вам угодно, просто этот салат хорошо подходит, для тех кто не есть майонез.
Санкт-Петербург [ссылка]
4 / 0
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

Информация

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Оставлять свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. Также вы можете войти на сайт, используя существующий профиль в социальных сетях (Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Наверх