В данном видео вам будет показано, как правильно выбрать спелую и вкусную дыню.Ароматная дыня освежает не хуже, чем арбуз, а голод утоляет намного лучше.В дыне содержится такой редкий элемент, как фолиевая кислота. Фолиевая кислота укрепляет сосудистые стенки и насыщает кровь гемоглобином. Достаточно150 граммов сочной сахарной мякоти дыни в сутки. Врачи уверяют, что если в августе и сентябре есть дыню каждый день, сон станет крепче и исчезнет нервозность. Ведь магний, который содержится в дыне, обладает успокаивающим эффектом.
