Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини

Автор:
aptoc
Печать
дата:
2 марта 2020 03:50
Просмотров:
1951
Комментариев:
1
Знакомьтесь, это Ребекка Алдам. Девушка очень долго страдала из-за приступов панических атак. Они обрушивались на нее каждый день, поэтому Ребекка не могла даже из дома выйти. Никакое лечение ей не помогало и девушка смирилась с тем, что ей не выбраться из этого капкана. Но выход нашелся, причем весьма необычный. Соревнования по фитнес-бикини освободили Ребекку от всепоглощающей агорафобии и панических атак.

Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини




Занятия спортом наполнили девушку позитивными эмоциями, которых ей так не хватало. Ведь многим известно, что от физических нагрузок в организме вырабатываются "гормоны счастья" - эндорфины. Теперь Ребекка может трезво мыслить и наслаждаться жизнью.

Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини


"Это очень помогло моему душевному здоровью. Я могу гарантировать, что если я чувствую беспокойство или тревогу, сеанс в тренажерном зале оживит меня. Не поймите меня неправильно, я все еще страдаю от расстройств, и фитнес не вылечил меня, но теперь у меня есть понимание навыки, как с ними совладать", - рассказала девушка.

Проблемы с психикой у Ребекки начались, когда ей было всего семь лет. Судьба распорядилась так, что несколько ее близких родственников умерли и маленькая Ребекка была очень подавлена страхом смерти. И финальной точкой стал рак горла, который диагностировали ее отцу. Тогда девушке было 13 лет. Папа Ребекки семь лет боролся с болезнью, но все же скончался.

Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини


Так у девушки появились панические атаки. Она долго посещала психолога и занималась разговорной терапией и гипнотерапией. Доктор помог Ребекке разработать стратегию преодоления своих тревог и в конечном итоге участвовать в соревнованиях. Спорт помог Ребекке вернуть контроль над своей жизнью. Сегодня у нее есть направление, она знает, чего хочет достичь, и она больше не позволяет страху стоять на своем пути.

Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини


Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини


Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини


Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини


Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини


Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини


Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини


Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини






Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини


Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини


Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини


Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини


Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини






Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини


Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини

3 не понравился
3 понравился пост
 
Незарегистрированные посетители не могут оценивать посты
 
 
 
 


 
 
 
 

Информация

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Оставлять свои CRAZY комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста пройдите простую процедуру регистрации или авторизируйтесь под своим логином. Также вы можете войти на сайт, используя существующий профиль в социальных сетях (Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и другие)

 
 
 
 
 
Наверх