uCrazy.Ru / 10 упражнений для тренировки памяти

10 упражнений для тренировки памяти

Мозг — такая штука, которая очень любит лениться. Чуть подвернулась возможность, он «отключается» и начинает «маяться дурью».


Упражнение 1


Сложность **


Запоминайте в течение минуты расположение точек и линий в первых четырех строках. Затем, не глядя на них, добавьте недостающие линии в нижних четырех строках.













Упражнение 2


Сложность *


Придумайте ассоциации для цифр и слов в соответствии с их внешней формой. Можете потратить на это столько времени, сколько вам необходимо. Затем закройте их и ответьте на предложенные вопросы.










Ответьте на вопросы:

1. Какая цифра соответствует снеговику?

2. Какие цифры соответствуют оврагу и свече?

3. Какие цифры соответствуют паруснику, яйцу и змее?

4. Какие цифры соответствуют воздушному шарику, птице, детской горке и утке?





Упражнение 3


Сложность *


Рассматривайте в течение 20 секунд фигуру слева. Затем, не глядя на нее, скажите, какая из четырех фигур справа ей идентична.



















Упражнение 4


Сложность *


Запоминайте в течение необходимого вам времени список покупок. Затем, не глядя на него, скажите, какой из представленных внизу списков — правильный. Обратите внимание на то, что очередность могла измениться.




















Упражнение 5


Сложность ***


Запоминайте группу животных, изображенную на картинке, в течение одной минуты.










Затем, не глядя на рисунок, запишите на листе бумаги названия животных в алфавитном порядке.





Упражнение 6


Сложность ***


Изучите два списка слов. В правой колонке находятся анаграммы к словам из левой. Свяжите каждое слово из левой колонки с соответствующим ему из правой и запомните их.








Посмотрите на колонки, которые расположены ниже, и вслух назовите слова, которых не хватает.












Упражнение 7


Сложность **


Запоминайте одежду, предметы и имена этих четырех девочек в течение полутора минут. После этого закройте рисунок и ответьте на вопросы, приведенные внизу. Снова посмотрите на оригинал и исправьте свои ошибки.










Ответьте на вопросы:

1. У кого на голове синие бантики — у Марии или Бибианы?

2. Как зовут девочку в синих сапогах?

3. У кого из девочек челка и костюм в горошек?

4. У кого из девочек есть котенок — у Хуаны или Бибианы?





Упражнение 8


Сложность **


Запоминайте следующие пары изображений и слов в течение 30 секунд. Затем напишите эти слова на листе бумаги в том же порядке, не глядя на рисунок. Совет: ищите связь между объектами и словами, ассоциации облегчат запоминание.











Упражнение 9


Сложность ***


Изучайте рисунки в квадратах столько времени, сколько необходимо. Когда вам покажется, что вы все запомнили, закройте рисунок и ответьте на вопросы.










Ответьте на вопросы:

1. Сколько цветков с тремя лепестками изображено на рисунке?

2. Сколько черных цветков изображено на рисунке?

3. Сколько на рисунке цветков, у которых есть только пять лепестков, но отсутствуют любого рода дополнительные элементы?





Упражнение 10


Сложность **


Вам нужно меблировать комнату ваших детей. Ниже мы приводим цены из каталога мебели. Запоминайте их в течение минуты, затем закройте этикетки и ответьте на вопрос, приведенный ниже.










Сколько денег вы потратите, если решите купить двухъярусную кровать, круглый коврик, два кресла, две лампы и двухсекционный шкаф?

6 апреля 2015 16:50
Вернуться назад