В этой позе кровь прильет к голове и наступит просветление
Растяжка очень важна
Разрабатываем гибкость спины
Выполнят упражнения вдвоем проще и легче
Да, фото перевернули, но от этого поза хуже не стала
Это уже высший пилотаж, так только продвинутые йоги умеют
Влезть в то, что меньше тебя - вот задача истинного йога
Капоэйра тоже пойдет
Сенсей в йоге, не иначе
[media=https://www.youtube.com/watch?v=
vv4u0JENGK4]
А вам слабо приобщиться к тренировкам?
